النوع الثاني للبروتين- البقوليات كالفول العدس الفاصوليا وهي تسد مكان اللحوم لمن لا يرغبها، ومن أشهر وأفضل الأكلات الشرقية أكلة...
حقيبة أسرية
أهمية الموسيقا في التربية
ما زال المشهد الموسيقيّ المحليّ يبحث عن نفسه ومكانته، ويحصل فيه تباعدًا عن الثقافة العربيّة الأصلانيّة، رغم كون هذا التباعد...
ظاهرة "التَنَمُّـر"
التنمر هو ليس حالة مرضية بل هو ظاهرة، رغم أنه أحيانا قد يتزامن بوجوده اضطرابات نفسية والتي بدورها تحتاج لأخصائيين...
العروس وفساتين الرحمة
هذه المناسبات التي سرعان ما يبدأ عبؤها المالي بعد الفرح مباشرة، ليلقى الأزواج والأهل أنفسهم في محنة وضائقة مالية تعيش...
تخطيط ميزانية العطلة الصيفية للعائلة
العطلة الصيفية حقا هي فترة تحدي من الناحية المادية في العائلة وبإمكاننا التخطيط والترتيب لها بشكل ذكي وأيضا إكساب القيم...
العطلة الصيفية نصائح وإضاءات
يجب الانتباه بأن يظل عقل الطفل نشطاً من الناحية التعليمية خلال العطلة الصيفية، لأنه إذا سمح الأهل لأطفالهم نسيان أمر...
نصائح لتوازن غذائي سليم للأولاد
يعد التوازن الغذائي من أهم الأسباب لمحافظة الأطفال على عدم السمنة الزائدة والتي يعاني منها الأهل في المرحلة الأولى ويزداد...
تساؤلات الأبناء حول الجنس والجنسانية
من أين أتيتُ؟، كيف يولد الطفل؟، كيف تصبح الأم حاملاً؟، يبدأ اهتمام الأطفال بأجسادهم وبالفروق بين الذكور والإناث بجيل مبكرة
دور الأجداد في الأسرة
يجب على الأهل والجدين ملاءمة توقعات حيال التعامل مع الأولاد بشكل راقي، عن وضع الحدود، ما هو مسموح وغير مسموح...
عيد الأم قيمة اجتماعية أخلاقية
عيد الأم يراه كثيرون قيمة أخلاقية تحافظ على مكانة الأم في العائلة، وهو تكريم لصدق عطائها الدائم ومحبتها لأولادها