ابحث في عرب 48

نتائج البحث عن "خضروات"

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

بحث متقدم

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

نتائج البحث عن "خضروات"

خلافا لتقديرات اقتصاديين: ارتفاع أسعار المستهلك في إسرائيل بأبريل

خلافا لتقديرات اقتصاديين: ارتفاع أسعار المستهلك في إسرائيل بأبريل

سُجِّلت في نيسان/ أبريل الماضي، زيادات ملحوظة في أسعار الخضروات والفواكه الطازجة، بنسبة 4%، فيما ارتفعت أسعار النقل والمواصلات بنسبة 2.5%.

15-05-2023

فوائد تناول الخضروات يوميا

فوائد تناول الخضروات يوميا

يبدو أن اختصاصيي التغذية يختلفون بمفاهيمهم وآرائهم وما ينصحون به مرضاهم، إلا أن ما يتفق عليه كل اختصاصيي التغذية حول العالم هو أن الجميع يجب أن يتناول...

22-06-2022

"فيتامين سي": الأكثر شهرة بين الفيتامينات

"فيتامين سي": الأكثر شهرة بين الفيتامينات

يعرف فيتامين سي علميا باسم حمض الاسكوربيك ويعتبر عنصرا مهما للغاية لصحة الإنسان لأنه يساهم بعملية تجديد الأنسجة والخلايا إنتاج أنزيمات النواقل العصبية...

18-03-2022

تناول الخضروات والفواكه يقلل التعب الشديد لدى مرضى التصلب المتعدد

تناول الخضروات والفواكه يقلل التعب الشديد لدى مرضى التصلب المتعدد

كشفت دراسة أميركية حديثة، أجراها باحثون بجامعة بافالو، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية "PLOS ONE" العلمية، أن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات...

17-08-2019

 طهي الخضروات بزيت الزيتون يزيد قيمتها الغذائية والعلاجية

طهي الخضروات بزيت الزيتون يزيد قيمتها الغذائية والعلاجية

أظهرت دراسة إسبانية حديثة، بأن طهي خضروات الثوم والبصل والبندورة بزيت الزيتون البكر، يزيد من قيمتها الغذائية وفوائدها العلاجية وعلى رأسها مكافحة أمراض...

15-06-2019

دراسة: تناول الخضروات والفواكه ضروري للصحة القلبية

دراسة: تناول الخضروات والفواكه ضروري للصحة القلبية

أظهرت نتائج دراسة نُشرت اليوم الأحد، أن الملايين توفوا بأمراض القلب والأوعية الدموية حول العالم، بسبب عدم تناولهم ما يكفي من الفواكه والخضروات، مشددة...

09-06-2019

حمية "البحر المتوسط" تُحسن ذاكرة مرضى السكري

حمية "البحر المتوسط" تُحسن ذاكرة مرضى السكري

كشفت دراسة أميركية أن وظائف المخ لدى مرضى السكري قد تتحسن، إذا اتبعوا "حمية البحر المتوسط" الغنية بالفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة والأسم...

02-06-2019

تناول الخضروات والفاكهة يقي من الإصابة بمشاكل إدراكية لاحقًا

تناول الخضروات والفاكهة يقي من الإصابة بمشاكل إدراكية لاحقًا

أكّدت دراسة أميركية أنّ تناول الخضار والفاكهة خلال مرحلة ما يسمّى بمنتصف العمر، تقي وتقلل احتمالات التّعرّض لمشكلات إدراكية في سنوات لاحقة بالمقارنة م...

07-12-2018

عليكُم بتناوُل الخضروات الورقيّة لحماية بصركم من "الضمور البقعي"

عليكُم بتناوُل الخضروات الورقيّة لحماية بصركم من "الضمور البقعي"

أوضح باحثون بمعهد "ويستميد" للبحوث الطبية في أستراليا، أن دراسةً أجروها أكّدت أن تناول الخضروات الورقية بكثرة يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصاب...

19-10-2018

زحالقة يحمّل الحكومة مسؤولية ارتفاع أسعار الخضروات والفواكه

زحالقة يحمّل الحكومة مسؤولية ارتفاع أسعار الخضروات والفواكه

حمّل النائب رئيس الكتلة البرلمانية للقائمة المشتركة، د. جمال زحالقة، الحكومة الإسرائيلية، مسؤولية الارتفاع المتوقّع في أسعار الخضروات والفواكه بسبب ال...

03-05-2018

دراسة: أكثروا من الخضروات الورقية

دراسة: أكثروا من الخضروات الورقية

أشادت دراسة أميركية حديثة، بأهمية تناول الخضروات الورقية مثل البقدونس والسبانخ، كونها غنية بفيتامين "ك" الذي يساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة القلب.

06-10-2017

الخضروات والفواكه الملونة تقي من سرطان القولون

الخضروات والفواكه الملونة تقي من سرطان القولون

خلصت دراسة دولية حديثة، إلى أن اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الخضروات والفواكه الملونة، قد يحتوي على مركبات يمكن أن توقف تطور سرطان القولون وال...

23-09-2017

أطنان من الخضروات والفواكة السورية تصدّر إلى روسيا

أطنان من الخضروات والفواكة السورية تصدّر إلى روسيا

المواطن السوري يصطدم بسلسلة غير منتهية من الأزمات الاقتصادية، ومن ضمنها غياب المواد الغذائية والمحروقات والكهرباء أو ارتفاع أسعارها في حال توفرت

31-05-2017

دراسة: تناول الفواكه والخضروات يقلل الضغط النفسي

دراسة: تناول الفواكه والخضروات يقلل الضغط النفسي

هذه النتائج تتفق مع عدة أبحاث أثبتت أن الفواكه والخضروات تخفّض خطر الاكتئاب، وتمنح الأشخاص مستويات أعلى من الرفاهية والصحة النفسية.

17-03-2017

للوقاية من سرطان الرئة... تناولوا هذه الفواكه والخضروات

للوقاية من سرطان الرئة... تناولوا هذه الفواكه والخضروات

أثبتت الدراسة أيضا أن الفواكه والخضروات التي تحتوي على المركبات التي تعطيها ألوانا زاهية، وتسمى "الكاروتينات" (Carotenoids) تلعب دورًا رئيسي...

10-03-2017

الأغذية المضادة للسرطان... هل هي حقيقة فعلا؟

الأغذية المضادة للسرطان... هل هي حقيقة فعلا؟

أصدرت الرابطة الألمانية لأطباء الجهاز الهضمي، اليوم الثلاثاء، تقريرًا جديدًا وصفت فيه الأغذية المعروفة بأنّها تقي من السرطان، غير مضمونة، حيث قالت إنّ...

07-03-2017

تناول الخضروات والفواكه يحد من الخرف

تناول الخضروات والفواكه يحد من الخرف

أفادت دراسة صينية حديثة، بأن تناول الخضروات والفاكهة 5 مرات يوميا، يقلل من مخاطر الإصابة بالخرف العقلي الذي يداهم كبار السن.

27-02-2017

لهذه الأسباب علينا تناول الخضروات يوميا

لهذه الأسباب علينا تناول الخضروات يوميا

أفادت دراسة حديثة صادرة عن جامعة "كولرادو" الأميركيّة، أنّ الفواكه والخضروات الغنية بألياف "بريبايوتكس"، بإمكانها المساعدة بشكل فع...

12-02-2017

الفواكه والخضروات الطازجة تحدُّ من إصابة الأطفال بـ"الربو"

الفواكه والخضروات الطازجة تحدُّ من إصابة الأطفال بـ"الربو"

أجرى الباحثون دراستهم على ألفين و43 طفلًا تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 18 عامًا، ووجدوا أن 21% من الأطفال الذين يعيشون في المناطق الصحراوية مصابون بالربو،...

12-11-2016

الخضروات والفواكه لتخليص الجسم من السموم

الخضروات والفواكه لتخليص الجسم من السموم

يقول مؤيدو هذا النظام أنه يزيل الأحماض وينظف الجسم تماما. وتقول خبيرة التغذية الألمانية سوزانا كيرشتاين، يشعر الكثير من الأشخاص بأنهم مفعمون بالنشاط و...

23-08-2016