يتكون زيت اللوز من 70% من الدهون الأحادية غير المشبعة، والتي أثبت أثرها الإيجابي على صحة القلب، وقد أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات أن الدهون الأحاد...
28-02-2023
قال الممرض أحمد أسود، زميل الممرض إلياس أشقر، عبر منشور في "فيسبوك"، سرد فيه لحظات معرفة إلياس بأن والده هو الشهيد الذي يحاول إنعاشه، إنه تمّ استدعاؤه...
22-02-2023
نتنياهو الابن كتب في تغريدة أن "الشاباك ضالع في انقلاب ضد رئيس الحكومة". وطالب بتشكيل "لجنة تحقيق الآن"، مضيفا أنه "ينبغي محاكمة هؤلاء الأشخاص وزجهم ف...
20-02-2023
داهمت قوات الاحتلال منزل الأسير أسامة علاء الطويل أحد منفذي عملية "شافي شمرون"، وأبلغت والده بنيتها هدم المنزل، وضرورة إخلاء محتوياته تمهيدا لهدمه بعد...
بعد أن تستقر الكبسولة في التجويف المعدي للمريض، يصبح المريض قادرا على الحصول على ثلاث وجبات فقط في اليوم وهي الوجبات الرئيسية (فطور، غداء، عشاء)، وبال...
19-02-2023
16-02-2023
بعد أعوام من وفاة والده "تحت التعذيب"، تخشى عائلة حوراني مصير ابنها المعتقل آسي، والذي تنسب النيابة العامة إليه تهمة "ارتكاب مخالفات خطيرة على خلفية ق...
07-02-2023
والدة الأسير ماهر يونس، الحاجة وداد يونس: "مشاعري مفعمة بالفرح لقرب تحرر ابني ماهر خلال ساعات. انتظرت هذه اللحظات منذ 40 سنة، انتظرت احتضان ابني وفلذة...
17-01-2023
قالت ماريا شقيقة بيليه إنه "نتحدث سويا، لكنها لا تعرف الوضع، إنها في عالمها الخاص".
02-01-2023
وفقا لادعاء الشرطة، صباح اليوم الإثنين، فإن "الشاب تجادل مع والده وأشهر سلاحًا في وجهه".
26-12-2022
وعن معاناة المعتقل نور واكد من حيفا، قالت والدته إنه "تعرض لضغط نفسي عنيف، حيث أوهمه السجانون والمحققون أن أمه قد فارقت الحياة، وقدموا له التعزية، ومن...
16-12-2022
قالت والدة الطفلة إنها لاحظت مؤخرا وجود كدمات على جسد طفلتها، بعد انتقالها إلى صف جديد، وحين توجهت بالسؤال إلى المعلمة المسؤولة، لم تحصل على الأجوبة ا...
07-11-2022
وتوجهت والدة الأسير، مريم عرفات، بالشكر والثناء على النشاطات الداعمة للأسيرات في مناطق الـ48، مؤكدة أن الحرية قادمة لا محال وطالبت الأسيرات بالإرادة ا...
29-10-2022
أكدت العائلة أن الشرطة لم تتواصل معها إلا بعد ثلاثة أيام من إصابة ابنها، الذي "يتواجد بين الحياة والموت"، لتطالب والدته بتقديم إفادتها. كما ذكرت أن "م...
16-10-2022
لكل إنسانٍ منا معدل أيض يختلف من شخص لآخر وهو يشير إلى عدد السعرات الحرارية التي يستخدمها الجسم في الحفاظ على العمليات الحيوية، ومعدل الأيض لكل منا يت...
11-10-2022
في قديم الزمان عندما كان يتم ذبح الحيوانات والدجاج منزليا كان غسله ضروريا لأن الدم والدهون وربما بعض الريش والهلام الدهني والقش قد تكون موجودة على الد...
09-10-2022
سياماك نمازي رجل أعمال إيراني أميركي يبلغ من العمر 51 عاما اعتقل في تشرين الأول/أكتوبر 2015. وتم اعتقال والده المسؤول السابق باليونيسف باقر نمازي (85...
قُتل شاب يبلغ من العمر 18 عاما، مساء اليوم الأربعاء، وأصيب والده بجراح متوسطة وآخر بجراح متوسطة وجميعهم من سكان بلدة جديدة المكر، إثر تعرضهم لجريمة إط...
05-10-2022
إن جسم الإنسان يحرق أكبر كمية من الحريرات خلال مرحلة حركة العينين السريعة لأنها المرحلة التي يتم فيها حرق الغلوكوز بشكل كبير إذ أنها الفترة التي يكون...
تكمن أهمية التمارين الهوائية بأنها تنشط الجسم والدورة الدموية وتسرع من عملية حرق الدهون. من أهم التمارين الهوائية لحرق دهون الأرداف:
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية