ابحث في عرب 48

نتائج البحث عن "نصائح"

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

بحث متقدم

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

نتائج البحث عن "نصائح"

حرب مفتوحة أم تسوية مؤقتة أم دائمة؟

حرب مفتوحة أم تسوية مؤقتة أم دائمة؟

بدأت القوات المحتلة حربها البرية، ولكن ضمن خطط تجمع ما بين النصائح الأميركية عن ضرب أهداف موضعية ضمن عمليات جراحية من دون المغامرة في دخول كبير يؤدي إ...

31-10-2023

8 نصائح طبية للوقاية من الإنفلونزا

8 نصائح طبية للوقاية من الإنفلونزا

أوضح الطبيب أن فيروس الإنفلونزا "ينتقل من شخص لآخر عبر الهواء عندما يعطس المصاب أو أثناء السعال، أو عند لمس أي شيء مُلوَّث بالفيروس، مثل وضع اليدين عل...

26-09-2023

 8 نصائح لتحقيق التوازن بين عقلك وجسدك

8 نصائح لتحقيق التوازن بين عقلك وجسدك

هناك العديد من الأسباب الرائعة لضمان حصولك على توازن جيد في الحياة، وفي ما يلي بعض الفوائد الرئيسية التي نحصل عليها عند محافظتنا على نمط حياة متوازن.

13-09-2023

القيادة لوقت طويل تتعب جسدك.. إليك هذه النصائح لتتجنّب ذلك

القيادة لوقت طويل تتعب جسدك.. إليك هذه النصائح لتتجنّب ذلك

الأضرار الكثيرة والأعراض المزعجة الناتجة عن القيادة لوقت طويل دفعت الكثير من الأشخاص إلى البحث عن طرق تساعدهم على تقليل هذه الأعراض والوصول إلى حلول ت...

13-09-2023

هل تريد مضاعفة حجم كتلتك العضليّة؟ إليك هذه النصائح

هل تريد مضاعفة حجم كتلتك العضليّة؟ إليك هذه النصائح

عليك باتّباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية للحصول على أفضل النتائج وبناء العضلات التي تريد، لذا تأكد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب...

12-09-2023

5 نصائح ستعينك في بناء العضلات التي طالما حلمت بها

5 نصائح ستعينك في بناء العضلات التي طالما حلمت بها

تحصل وضعية الجسم مثل الجلوس والوقوف نتيجة لتقلص العضلات، إذ تقوم العضلات الهيكلية باستمرار بإجراء تعديلات دقيقة تجعل الجسم في أوضاع ثابتة.

12-09-2023

هل أنت مشغول دائمًا ولا تجد الوقت لتناول الطعام الصحي؟ إليك هذه النصائح

هل أنت مشغول دائمًا ولا تجد الوقت لتناول الطعام الصحي؟ إليك هذه النصائح

إن فكرة تناول طعام صحي أصبحت صعبة للبعض نتيجة الإنشغال الدائم في العمل أو مع الأولاد في المنزل، ما زاد من اللجوء إلى الأطعمة السريعة والوجبات السهلة ا...

30-08-2023

نصائح لنوم أفضل: إنشاء روتين ليلي مريح

نصائح لنوم أفضل: إنشاء روتين ليلي مريح

يجد البعض صعوبة في الاستمتاع بنوم عميق وهادئ مليء بالاسترخاء والراحة، الأمر الذي يُصعّب على الجسم والعقل استعادة نشاطيهما وحيويتهما لاستكمال أعمال الي...

16-08-2023

نصائح للعناية بالقطط: خلق بيئة آمنة وثرية لرفيق القطط الخاص بك

نصائح للعناية بالقطط: خلق بيئة آمنة وثرية لرفيق القطط الخاص بك

يُحدد الأطباء المتخصصون في الطب البيطري مجموعة من الأغذية المسموحة للقطط وأخرى محظورة حتى لا تتسبب في حدوث أي أضرار للقط قد تصل به إلى خطر كبير يهدد ح...

16-08-2023

أهمية وجبات العشاء العائلية: الفوائد والنصائح

أهمية وجبات العشاء العائلية: الفوائد والنصائح

تعد وجبات العشاء العائلية فرصة رائعة لزيادة مستويات إدراك الأبناء وتحسين حصيلتهم اللغوية والمعلوماتية من خلال تواصلهم مع الأهل، وطرح الأسئلة والإجابة...

16-08-2023

نصائح دراسية لنجاح الامتحان: تقنيات الاحتفاظ بالمعلومات وإدارة الوقت

نصائح دراسية لنجاح الامتحان: تقنيات الاحتفاظ بالمعلومات وإدارة الوقت

البحث عن أماكن جديدة يمكن الجلوس فيها والاستمتاع بقدر من الهدوء يُتيح الفرصة للمذاكرة بسهولة تُعد فكرة رائعة، الأماكن الجديدة تزيد من الشعور بالشغف وا...

15-08-2023

دليل المبتدئين للجري: نصائح وتقنيات تدريبية للعدائين الجدد

دليل المبتدئين للجري: نصائح وتقنيات تدريبية للعدائين الجدد

يقع الكثير من المبتدئين أو العدائين الجدد في خطأ شائع ألا وهو البدء في الجري مباشرًة دون أي احماء، ما يُعرّض الجسم إلى الإنهاك السريع والتعب والإرهاق.

15-08-2023

نصائح للإعداد للكلية: إرشادات لاختيار التخصص والتقديم والانتقال إلى التعليم العالي

نصائح للإعداد للكلية: إرشادات لاختيار التخصص والتقديم والانتقال إلى التعليم العالي

يختلف كل طالب عن الاَخر في طريقة اختياره للكلية التي سوف يلتحق بها بعد الانتهاء من الثانوية العامة، ولكن عليك دائمًا أن تختار التخصص المناسب لك قبل أي...

06-08-2023

تعلم آلة موسيقية: نصائح للمبتدئين وطرق للبقاء متحفزًا

تعلم آلة موسيقية: نصائح للمبتدئين وطرق للبقاء متحفزًا

يمكن تعلم الموسيقى بدون معلم، ولكن قد يكون ذلك أصعب وأبطأ بكثير مما لو كان هناك معلم مؤهل لتوجيه الشخص وتقديم الملاحظات و التصحيحات اللازمة.

06-08-2023

كيفية إدارة الأموال كزوجين: نصائح للنجاح المالي

كيفية إدارة الأموال كزوجين: نصائح للنجاح المالي

تساهم إدارة الأموال في تحديد الأفراد لاحتياجاتهم المالية الأساسية وبالتالي إمكانية إلغاء المصاريف غير الضرورية وإدخار بعض الأموال للحالات الطارئة أو ل...

23-07-2023

نصائح طبية لتجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف

نصائح طبية لتجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف

"نتعرض خلال ساعات النهار للأشعة فوق البنفسجية وخاصة في المصايف وعلى شواطئ البحار، وينتج عنها الإصابة بالحروق الشمسية، لذلك يجب عدم التعرض لفترة طويلة...

12-07-2023

أساسيات التصوير الفوتوغرافي: نصائح لالتقاط صور مذهلة

أساسيات التصوير الفوتوغرافي: نصائح لالتقاط صور مذهلة

تبقى الأمور البسيطة دائما هي الأقوى تأثيرا وفي التصوير يعني ذلك التخلص من أي عناصر مشتتة والتركيز على هدف واضح أو موضوع واحد في إطار الصورة الملتقطة.

12-07-2023

تشجيع عادات الأكل الصحية عند الأطفال: نصائح لتربية أطفال يتغذون

تشجيع عادات الأكل الصحية عند الأطفال: نصائح لتربية أطفال يتغذون

يقلد الأطفال الأبوين في كل تصرفاتهم وبالتالي تناولك الطعام الصحي يشجع الطفل على فعل نفس الأمر.

12-07-2023

روسيا تطلب مشورة قانونية: أستراليا تمنعها بناء سفارة قرب البرلمان

روسيا تطلب مشورة قانونية: أستراليا تمنعها بناء سفارة قرب البرلمان

قال رئيس الوزراء الأسترالي، للصحافيين، إن "الحكومة تلقت نصائح أمنية واضحة للغاية بشأن المخاطر التي يشكلها وجود روسي جديد في مكان قريب لهذه الدرجة من م...

15-06-2023

أهم 10 نصائح لالتقاط صور رائعة بهاتفك الذكي

أهم 10 نصائح لالتقاط صور رائعة بهاتفك الذكي

يجد البعض صعوبة في اختيار وضعية مناسبة للتصوير مما قد يجعل الصورة غير واضحة أو قليلة الدقة نتيجة لاهتزاز الكاميرا أو التشويش، لذلك يجب اختيار وضعية من...

14-05-2023