قالت دراسة أسترالية، إن الأحذية المصممة لتخفيف الضغط على مفصل الركبة لا تحد من آلام المصابين بالتهاب المفصلي العظمي في الركبة أكثر من الأحذية العادية.
وقال الباحثون في دورية "حوليات الطب الباطني"، إن الالتهاب المفصلي العظمي في الركبة الناجم عن تمزق مفصل الركبة يمكن أن يصيب ما يصل إلى 25% من النساء و15% من الرجال فوق سن الستين.
وقالت الباحثة التي قادت الدراسة، رانا إس هينمان، وهي من جامعة ملبورن، إنه "أمر مفاجئ إلى حد كبير ألا نلاحظ تخفيف الألم على نحو أكبر باستخدام أحذية رياضية بالمقارنة مع الأحذية التقليدية، بعد أن أظهرت أبحاثنا في مجال النشاط الحيوي أن هذه الأحذية يمكن أن تقلل بشكل كبير الحمل على الجزء الداخلي للركبة".
وأضتفت هينمان "ربما يكون من الضروري استخدام تلك الأحذية إلى جانب إستراتيجيات علاج أخرى، مثل تدريبات التقوية وإنقاص الوزن والتدريب على مهارات التكيف مع الألم والمسكنات".
وتابعت أنه للمساعدة في تخفيف الأعراض يمكن للمصابين بالتهاب مفصل الركبة المواظبة أيضا على أداء تدريبات التقوية والتمارين الإيقاعية وإنقاص الوزن بالنسبة لمن يعانون زيادة الوزن أو البدانة وتعلم كيفية التحكم ذاتيا في ألم الركبة، من خلال إستراتيجيات مثل زيادة النشاط واستخدام الحرارة أو البرودة وتناول المسكنات ومضادات الالتهاب".
اقرأ/ي أيضًا | فوائد هائلة للعلاج المبكر لفيروس HIV
واسترسلت هينمان أن "مجرد ارتداء حذاء جديد بصرف النظر عن نوعه، ربما يساعد في تخفيف بعض آلام الركبة، خطوطنا الإرشادية الحالية لالتهاب مفصل الركبة تقول إنه يجب ارتداء أحذية مناسبة، ولكنها لا تحدد ما هي تلك الأحذية الملائمة".
التعليقات