أفاد خبراء الصحة أن هناك أخطاء شائعة أثناء الاستحمام تؤثر على البشرة بشكل سلبي، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد بعد وقت من الاستحمام، ولهذا يقول الخبراء أن للاستحمام سببًا في تسريع الشيخوخة.
وهناك كثير من الأشخاص الذين يواظبون على الاستحمام يوميًا، لكن هناك بعض الأخطاء التي يرتكبها البعض أثناء الاستحمام، الأمر الذي يزيد من تجاعيد الشيخوخة، ومن بين هذه الأخطاء هي توجيه المياه القادمة من الدش مباشرة على الوجه، وهذا ما يصفه خبراء الصحة بالخطأ الفادح.
وتقول الطبيبة إليزابيث تانزي، مديرة معهد' الجراحة الجلدية بالليزر' في واشنطن، إن ضغط الماء يكون قويًا على البشرة، مما يؤدي إلى تشققها، وهذه التشققات تؤدي إلى ظهور التجاعيد في وقت مبكر، لأنها تتسبب في جفاف بشرة الجسم وتراكم الملوثات البيئية عليها.
ووفقا لموقع 'بريغيته' الألماني المعني بشؤون الصحة، فإن أسلوب تجفيف الوجه له تأثير أيضا على ظهور التجاعيد، وهنا تنصح الطبيبة تانزي بضرورة تجفيف الوجه بأسلوب رقيق، علما أن الكثير من خبراء الصحة ينصحون باستخدام المناشف الورقية بدلا من القماشية، والسبب هو أن استعمال المنشفة عدة مرات يساعد على بقاء البكتيريا بداخلها، بينما لا يمكن استعمال المناشف الورقية أكثر من مرة، ما يقي البشرة من البكتريا.
إلى ذلك ينصح خبراء الصحة بالابتعاد عن غسل الوجه بشلال المياه القادم من الدش، والاكتفاء بغسل الوجه بمياه خفيفة، مع مراعاة درجة حرارة المياه بشكل ملائم لبشرة الوجه الحساسة، إذ من المفضل استخدام الماء الفاتر والقريب إلى البرودة، ومن المفضل غسل الوجه قبل النوم.
اقرأ أيضًا | لماذا نشعر بالنعاس بعد ليلة نوم طويلة؟
التعليقات