كيف يساعد الجوع لثلاث ساعات الجهاز العصبي؟

كيف يساعد الجوع لثلاث ساعات الجهاز العصبي؟

صدرت دراسة جديدة عن مجلة "نيورون" الأميركيّة، تفيد أنّ الجوع مفيد لصحة جسم الإنسان إلى حدّ ما، ويعمل على تقوية جهاز المناعة.

وكان العلماء قد أجروا اخبارات على يرقات ذباب الفاكهة للتأكد من تأثير الجوع على الجهاز العصبي، وتوصّلوا إلى أنّ نقص السعرات الحراريّة من شأنه أن يؤثر بشكل فوري على الجهاز العصبي، بحيث يحدث التأثير على مستوى الاتصالات المشبكية في الخلايا العصبية، إذ أن تجويع الجسم لمدة ثلاث ساعات، من شأنه تخفيض نشاط الخلايا العصبية إلى النصف.

وذكر الباحثون أنّ نسب الجلوكوز والأحماض الأمينيّة والدهنيّة ترتفع في الدم بعد تناول وجبة الطعام، وينعكس هذا الأمر عبر مستقبلات عصبية حساسة إلى مركز الجوع ليتم تثبيطه والشعور بالشبع، ودائمًا ما يعاني مرضى السكّر من جوع كبير، بينما يكون الشعور بالجوع قليلًا عند أولائك الذين يتميزون بمستويات منخفضة للجلوكوز.

وقال الباحثون عن فائدة الجوع على الدماغ والجهاز العصبي في الجسم "إنّ الأمر قد يبدو متناقضًا بعض الشيء، فالكثيرون يتساءلون كيف لانخفاض نشاط الخلايا العصبية أن يساعد على صحة الجهاز العصبي، الأمر أبسط مما هو عليه في الواقع، حيث أثبتت الدراسات أنّ الجوع يجبر الجسم على خفض آلية عمله، أي يصبح الجسم بوضع مماثل لوضع "توفير الطاقة"، كما أنّ هذا الوضع يجبر الخلايا العصبية على خفض نشاطها، الأمر الذي يساعدها على أخذ استراحة، ويعطيها فرصة للهدوء واستعادة النشاط مرة أخرى.

ملف خاص | الانتخابات المحلية 2018