أهمية الصّبار وأنواعه
يعتبر نبات الصّبار من النباتات المهمة جدا في الطبيعة. ويمتاز هذا النبات بالقدرة على تحمل عناء المعيشة في المناطق الصحراوية. حيث ينبت في جنوب الأردن، والبتراء، وعلى قمم الجبال الرملية، وعلى أطراف الوديان، وفي أميركا الجنوبية، وأستراليا والكثير من دول العالم الأخرى. فهو يستطيع البقاء حيًا لسنوات طويلة في ظروف لا تتمكن النباتات الأخرى من العيش فيها. فهو لا يمتلك أوراقا مثل باقي النباتات وإنما أوراقه ضامرة لتساعده في التقليل من نسبة تبخر المياه.
وتعمل جذوع نبات الصّبار كخزان للمياه وبالتالي يتضخم حجمها في حال احتفاظها بكمية كبيرة من الماء وتنكمش هذه الجذوع في حال نقص هذا الماء فيها. ويغطي جسم نبات الصّبار طبقة شمعية تساعده في انزلاق قطرات الأمطار عنها الى الأرض حيث تمتصها جذور النبات حتى يستطيع الاحتفاظ بها وتخزينها.
ينتمي هذا النبات إلى الفصيلة الصّبارية ويضرب به المثل بصبره وتحمله للظروف الصعبة حيث من المتعارف عليه مدى تحمله للعطش والجفاف لسنوات طويلة. أطلق على نبات الصبار في اللغة العربية مسميات عديدة منها: الصبر، الصّبار، ألوة، المقر، المقير، الألوفيرا، التين البري. كما أنه يعد ذو مصدر غذائي مهم لدى الإنسان وهناك نوع من نبات الصّبار الصالح للأكل حيث تكون أوراقه لحمية تشبه الكف وتحتوي على بعض الفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم الإنسان والتي يمكن إضافتها إلى الأكل بعد إزالة الأشواك الصغيرة.
العناصر التي يحتويها نبات الصبار
- فيتامين D
- فيتامين E
- فيتامين B1,B2,B3,B12
- فيتامين C
- فيتامين A
- الكالسيوم
- المنغنيزيوم
- الزنك
- الكروم
- السيلينيوم
- الصوديوم
- البوتاسيوم
- الحديد
- النحاس
كما أنه يعد مصدرا غذائيا لبعض الحيوانات الصغيرة والحشرات والطيور التي تتغذى على أزهاره وسيقانه وثماره، وبعض أنواع هذه الطيور مثل نقار الخشب الذي يقوم ببناء أعشاشه داخل الأنواع الكبيرة من هذا النبات والتي تعد أيضا ملجئا يحمي به نفسه من الأعداء. أمّا طيور نمنمة الصّبار فتقوم بتصميم أعشاشها على شكل كرة القدم الأميركية على نباتات الصبار. وبشكل عام تبتعد الحيوانات أكل الصبار ما عدا الجمل الذي يستطيع أن يأكل هذا النبات بأشواكه ثم يقوم بعدها ببصق هذه الأشواك من فمه.
أنواع الصّبار
من أهم أنواع الصّبار وأكثرها انتشارا:
- صبار الرجل العجوز: ينبت على أطرافه أشواك غزيرة وكثيفة تبدو وكأنها كالشعر الأبيض، وتستطيع من خلال أشواكها حماية النبتة من أشعة الشمس.
- صبار البراميل: يعرف من إسمه أن شكله يشبه شكل البرميل، ويحمل أشواكا طويلة ذات رأس حاد يتراوح ارتفاعها بين المتر والمترين.
- صبار التين الشوكي: يتميز بسيقان تكون بشكل أوراق تنمو عليها أشواك متوسطة الطول، حيث أنها توجد بكثرة في الأراضي الأسترالية والأمريكية.
- صبار الكوالا الفاخر: حيث يتميز بسيقان لينة وطرية سهلة الكسر، تظهر للأشخاص كأنها أعواد يسهل كسرها.
- صبار الأرغن: فهو ينمو على شكل مجموعات تشبه المزامير.
- صبار كوالا الدب الصغير: له شكل الدب وتنبت عليه أشواك قاسية بنية اللون ويبلغ ارتفاع هذا النبات (واحد ونصف متر).
- صبار الأجاف: ليس له ساق وتكون أوراقه متراكمة فوق بعضها البعض ذات حواف مسننة.
- صبار عمة القاضي: يبدو شكله كالكرة وقد يستطيل مع مرور الزمن له أزهار حمراء أو صفراء وتغطيه أشواك قوية وهو نبات معمر يعيش لسنوات طويلة.
- صبار فيورسيريا: وهو نبات ذو أوراق طويلة وعريضة تتوضع فوق بعضها البعض لها ساق قصيرة جداً وزهرته بيضاء اللون وطويلة.
فوائد الصّبار
يتميز نبات الصبار بفوائد عديدة ومتنوعة فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم حيث أن أوراقه غنية جدا بالماء. وبالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة فهو يعد مصدرا طبيا وقد يتواجد في الصيدليات بأشكال متعددة حيث تعود فائدته على الجسم بشكل عام، ومن أهم فوائد الصبار:
فوائد الصّبار للبشرة
- له فائدة كبيرة على جعل البشرة أكثر طراوة ونعومة وبالتالي يساعدها على تجديد الخلايا الميتة، وذلك عن طريق تنظيف البشرة بعمق فهو غني بالأحماض الأمينية العديدة وهذا ما يجعله يدخل في مستحضرات التجميل.
- يساعد زيت الصبار على التقليل من الهالات السوداء تحت العين التي قد تتشكل نتيجة عن نقص النوم، أو السهر، أو الجفاف.
- يرطب البشرة ويعطيها ملمسا نظيفا، حيث أن الماء يشكل نسبة كبيرة من تركيبه مما يعطي الجلد رطوبة عالية.
- يدخل في علاج بعض الالتهابات، ولدغات الحشرات، والحكة، والطفح الجلدي، والحساسية.
- يساعد زيت الصّبار على مكافحة الشيخوخة وعلامات التقدم بالعمر كالخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- يفيد زيت الصّبار على التخلص من الندوب وآثار الجروح.
فؤاد الصّبار للجسم
- ينظم مستويات الجلوكوز بالجسم وأيضا يساعد على التحكم بالنوع الثاني من مرضى السكري.
- هو مضاد للالتهابات التي تحدث في أجزاء متنوعة من الجسم كالأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل، وإجهاد العضلات، وآلام المفاصل، ويستخدم من خلال وضع عصير أوراق الصّبار مباشرةً على المنطقة المتأثرة لإزالة الآلم، أو مضغ ثمرة الصّبار ذاتها.
- يساعد في بناء عظام قوية لاحتواء أوراق الصّبار على كمية كبيرة من الكالسيوم المفيد لبناء العظام المتينة وترميم التالف منها.
- له دور كبير في علاج قرحة المعدة بما أن الأنسجة والمواد الليفية المحتوية في أوراق الصّبار تحد من حدوث القرحة، وخصوصا الناجمة عن شرب الكحول الزائد.
- تحسين النوم والحد من الأرق، حيث يعتبر الصبار من أهم المصادر الغنية بمعدن المغنيزيوم الذي يساعد في تحفيز الجسم على النوم.
- له فائدة في تقليل الوزن لأنه يحتوي على الألياف الغذائية التي تشعر بالشبع, مما يمنع إفراز هرمون الجوع المسمى بهرمون غريلين، ويمتاز باحتوائه على كميات قليلة من الدهون المشبعة.
طريقة زراعة نبات الصّبار
لنجاح زراعة نبات الصّبار يجب التقيد بالخطوات التالية:
- توفير نبتة صّبار صغيرة.
- استخدام وعاء كبير وواسع لزراعة نبتة الصّبار، حيث تتحول الفروع التي تتفرع من نبات الصّبار إلى نباتات صبار منفصلة صغيرة.
- إيجاد تربة مناسبة لزراعة نبات الصّبار ويجب أن تكون تربة الخصوبة فيها متوسطة وقادرة على إزالة المياه منها، أو نفوذة لأن نبتة الصبار تحتوي بطبيعتها على كمية كبيرة من المياه ما يجعل نسبة نجاح الصبارة أقل إن لم يتمكن من إزالة المياه في التربة.
- كما يجب زراعة النبتة في مكان مشمس لحاجة الصّبار إلى ضوء الشمس القوي.
التعليقات