اكتشفت مجموعة من العلماء، أن اختلاف حاجات الناس إلى فترات أطول أو أقصر من النوم، مرتبط بجيناتهم الوراثية، أكثر من تعلقها بعوامل أخرى بيئية أو اجتماعية.
واكتشف العلماء أن من يحمل مورثا جينيا يعرف بالرمز "ABCC9"، يحتاج إلى ما معدله 30 دقيقة من النوم في الليلة، أكثر من غيره.
وقال العلماء إن هذه الحاجة الجينية لا تتأثر بتغيرات الفصول، أو طول النهار وقصره، كما أوضحت الدراسة، التي ركزت على أوروبا، وغطت نحو 10 آلاف متطوع أوروبي، أن نحو خمس الأوروبيين يحملون هذا الجين الوراثي.
ويقول علماء بريطانيون وألمان، إن تلك النتائج لها صلة بالعديد من المشاكل الصحية، مثل السمنة المفرطة، وأمراض القلب.
ويرى هؤلاء أن الكشف عن هذه الحقيقة الجديدة، سيلقي مزيدا من الضوء على سلوكيات النوم عند الإنسان، وإن حاجات الناس إلى النوم يمكن أن تتباين بشكل ملموس.
يشار إلى أن رئيسة الوزراء البريطانية السابقة، مارغريت تاتشر، تحتاج مثلا إلى ما معدله أربع ساعات من النوم يوميا، في حين احتاج عالم الذرة، وصاحب النظرية النسبية، ألبرت آينشتاين، إلى نحو 11 ساعة نوم يوميا.
وغطت الدراسة، التي قام بها فريق علمي من جامعتي أدنبره بأسكتلندا، ولودفيغ مكسيمليانز الألمانية بميونخ، متطوعين من كرواتيا، وهولندا، وإيطاليا، وأستونيا، وألمانيا، وجزر أوركني.
ويتوقع الباحثون أن تفتح المعلومات الجديدة، الباب أمام نوع جديد من البحوث المتعلقة بسلوكيات النوم، وبالتالي التحديد الدقيق لكيفية تنظيم هذا الجين الوراثي لتلك السلوكيات.
وقالت الدراسة، إن ميول النوم لفترات أطول أو أقصر، موجود ومتوارث بين الأقارب والعائلات، رغم الحقيقة القائلة إن فترة النوم يمكن أن تتأثر بالعمر والموقع من سطح الأرض والفصول، أو الساعة البيولوجية.
ويقول خبير سلوكيات النوم، نيل ستانلي، إن هناك نحو ستة أنواع من الجينات مسؤولة ومتصلة بميول وسلوكيات النوم عند الناس.
التعليقات