يميل الناس إلى تصفح هواتفهم الذكية مساءً حتى في أيام العمل الطويلة والمرهقة. إلا أن هذا التصرف قد يؤدي إلى اضطراب في عادات وأنماط النوم حيث ينسى الشخص...
27-07-2022
16-07-2022
قدّم الدكتور مختار فاتح بي ديلي، أخصائي أمراض الأطفال مدير قسم الدولي في مستشفى ميديكال بارك - جامعة ازمير للاقتصاد، 10 نصائح من أجل نوم مريح في الصيف...
28-06-2022
تعدُّ العظام بناء الجسم وهيكله الذي يمنح الإنسان شكله الطبيعي وقدرته على الوقوف والنوم وتحمّل الضغط والأوزان، فهو كالبناء الحقيقي يمثُّل اللبنة والحاج...
هل يعاني ابنك المراهق من صعوبة في الخلود إلى النوم أو الأرق أو يستيقظ كثيرا خلال الليل؟ من الشائع عند المراهقين أن لا ينالوا القسط الكافي من النوم أو...
26-06-2022
يعاني الكثيرون من صعوبة في الخلود إلى النوم فيمضون ساعات طوال وهم يتقلبون ويغيرون وضعية الاستلقاء علّ سلطان النوم يغلبهم. ومع أن الحل المتعارف عليه عا...
22-06-2022
19-06-2022
يحتاج الإنسان الطبيعي بشكل كبير للنوم خلال يومه مثل ما يحتاج إلى الطعام والشراب وغيرها من الضروريات لاستمرار حياته وتختلف عادات الناس في النوم وعدد ال...
13-06-2022
يصف البعض رحلتهم إلى عالم الأحلام بأنها سريعة كلمح البصر فتراهم يغطون في نوم عميق قبل أن يصل رأسهم إلى الوسادة. أما البعض الآخر فيصفون رحلة نومهم بالم...
01-06-2022
هل تعبت جداً من إطفائك المستمر للمنبه؟ أمللت من توبيخ مديرك المستمر لتأخرك عن العمل أو المدرسة؟ ألم يتبادر إلى ذهنك تساؤل كيف استطيع الاستيقاظ باكراً...
29-05-2022
تقرير: الشبان الثلاثة تسللوا إلى ثكنة الاحتلال قرب قرية جبع شمالي القدس، بعد أن قصوا السياج، وفيما كان عشرات الجنود والمجندات يغطون بالنوم، ومكثوا فيه...
26-05-2022
تكتسي واجهات المحال في السعودية هذه الأيام بملابس وقمصان نوم حمراء، لكنّ الحسومات الكبيرة المرتبطة بعيد الحب لا تشير لاسم المناسبة التي كانت قبل سنوات...
13-02-2022
حسب الادعاءات فإن الشهيد أسعد اعترض على توقيفه وصرخ على الجنود، الذين غطوا فمه كي لا يسمع أحد صراخه، "وغط في النوم" وتركوه بهذه الحالة، وحسب تقديرات ج...
23-01-2022
كل حياني كنت وما زلت أعمل مع أمهات رائعات، لكن الآن وبعد ولادة ابنتي، عرفت معنى الأمومة الحقيقي. فهمت الأمهات حتى أكتر وأكتر من السابق وفوق كل هذا فهم...
18-10-2021
قال والد العريس: "على مرأى من الجميع شهدنا كيف تحول الفرح إلى عزاء. نحن أصحاب الضحية والمشتبه بالقتل. لم نذق طعم النوم منذ اقتراف الجريمة".
21-09-2021
الحارسة استفاقت، وخرجت، ثم عاودت النوم | مصلحة السجون غيّرت أرقام الهواتف قبل الفرار بشهر | لماذا هناك فراغ تحت السجن؟
09-09-2021
لم تذق كرة القدم الفرنسية طعم النوم بعد ليلة قاسية، بعدما أوقف الحكم بنوا باستين، مباراة نيس ومرسيليا، لحساب الأسبوع الثالث من الدوري الفرنسي لكرة الق...
23-08-2021
أقرت الطواقم الطبية في مستشفى "مركز الجليل"، صباح اليوم، السبت، وفاة رضيع (شهر ونصف الشهر) من بلدة مجد الكروم.
14-08-2021
أعلنت "تيك توك" فرض قيود إضافية على المراهقين الذين يشكلون أكبر شريحة من مستخدميها، بهدف حمايتهم بشكل أفضل من المخاطر المرتبطة باستخدام مواقع التواصل...
13-08-2021
تقرير لشركة "بيزك" يفيد بأن المواطنين في إسرائيل يقضون 12 ساعة بالمعدل يوميا أمام شاشات الحاسوب والهاتف النقال والتلفزيون. و80% يشعرون بالوحدة، و57% ي...
27-01-2021
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
