تنظيف لسانك يمنع رائحة الفم الكريهة

تنظيف لسانك يمنع رائحة الفم الكريهة

أشار صيادلة خبراء بولاية ‫ساكسونيا السفلى الألمانية، إن تنظيف اللسان من أهم الوسائل التي تساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة.

‫ولهذا الغرض، ينصح الخبراء بتنظيف اللسان مرة واحدة يوميا، حيث يتم ‫إخراج اللسان ومسحه من الخلف إلى الأمام بواسطة فرشاة أسنان أو أداة ‫مخصصة لتنظيف اللسان.

‫وإلى جانب تنظيف اللسان، ينبغي أيضا العناية الجيدة بصحة الفم من خلال ‫المواظبة على تنظيف الأسنان وكذلك الفراغات بين الأسنان.

‫وفي حال استمرار رائحة الفم الكريهة رغم اتباع هذه الإجراءات، فينبغي ‫حينئذ استشارة الطبيب.

ملف خاص | الإجرام المنظم: دولة داخل الدولة