يذهب الكثير من التلاميذ عادةً لاختيار الحقيبة التي عليها نقش نجمه المفضل أو شعار نادي كرة القدم الذي يرغب، دون مراعاة لعدة شروط أو عوامل، لنتذكر أن الطفل يحمل حقيبته لمدة تقارب الساعة يوميًا، لمدة تقارب 300 يوم سنويًا.

المرحلة العمرية التي يمر بها الطالب، خصوصًا في الجيل الباكر من الصفوف، أي الصفين الأول والثاني، لها تأثير عميق على نمو الطفل، فتجب مراعاة وزن الحقيبة، بأن لا تتعدى بأي حال من الأحوال 20% من وزن التلميذ، نظرًا لأنه عظمه ليس بالقوة الكافية ليقاوم ضغط الحقيبة نحو الأسفل.

اقرأ أيضًا | ابنك مقبل على الصف الأول؟ هذه النصائح لك

ومما تجب مراعاته أن تكون حمالات الحقيبة مبطنةً وعريضة، بحيث تستطيع تحمل وزن الحقيبة بما تحويه من كتب وقرطاسية.

ويجب أيضًا الاهتمام بأن يكون ظهر الحقيبة (القسم الملاصق للظهر من الحقيبة) مبطنًا ببطانة وثيرة أيضًا، كي يمنع احتكاك الكتب العريضة بالظهر، ما قد يسبب أوجاعًا في الظهر.

وإذا كانت المدرسة بعيدة عن المنزل، يوصى باقتناء حقيبة قابلة للجر، فهي أهون للتعامل وفيه راحة أكثر للظهر.

اقرأ أيضًا | الخوف من المدرسة: أعراض وحلول

وفي حال لم تتوفر الحقيبة القابلة للجر، يوصى بحمل الحقيبة باستخدام حمالتي الكتف، فلا يستحب وضع الثقل على جهة واحدة من الظهر أو الكتف.