أعلن باحثون يابانيون، إنهم اكتشفوا وسيلة للحد من الإصابة بإنكماش العضلات في سن الشيخوخة وذلك عن طريق إضافة فول الصويا الغني بمواد كيميائية تسمى "آيسوف...
21-01-2018
قالت دراسة بريطانية أجراها باحثون في جامعة بانجور ونشروا نتائجها اليوم الأحد،إن التمارين الرياضية لن تكفي لإنقاص وزن النساء، بل يجب يغيروا النظام الغذ...
26-11-2017
خلصت دراسة دولية حديثة، إلى أن اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الخضروات والفواكه الملونة، قد يحتوي على مركبات يمكن أن توقف تطور سرطان القولون وال...
23-09-2017
خلصت دراسة حديثة، نشرت نتائجها اليوم السبت، إلى أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن يقي السيدات من الإصابة بسكر الحمل، الذي يعرض الأمهات وأطفالهن لمشكلات...
12-08-2017
خلصت دراسة حديثة إلى أن خطر الإصابة بسرطان الرئة يرتفع بين من يتناولون الكثير من الدهون المشبعة، وهو نوع "سيء" من الدهون موجود بكثرة في أطعمة مثل الزب...
05-08-2017
خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي يعتمد على "حمية البحر المتوسط"، قد يساعد بحماية الدماغ من التدهور المعرفي وآثار الشيخوخة عند التقدم ف...
31-07-2017
خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي عالي الدهون أثناء الحمل لا يضر بصحة الحوامل فقط، بل يمتد أثره إلى الأجنة، ويزيد فرص إصابتهم باضطرابات...
22-07-2017
قالت دراسة أميركية حديثة، إنّ احتمالات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، تزيد، بعد اتباع نظام غذائي عالي الدهون.
10-07-2017
تعتبر حمية "مكعبات الثلج" صرعة جديدة من بين هذه أنظمة إنقاص الوزن الحديثة، والتي تعتمد على تناول مكعب واحد من الثلج يوميًا دون أي تغيير في النظام الغذ...
09-07-2017
خلصت دراسة أميركية حديثة، إلى أن اتباع نظام غذائي عالي الدهون قد يؤدي إلى انخفاض بكتيريا الأمعاء "النافعة" التي تحارب الالتهابات الضارة في الجهاز الهض...
24-06-2017
برنامج صحة وسنا برنامج تغذية صحية تقدم فيه أخصائية التغذية سنا زريق - صادر نصائح وتوصيات للتغذية السليمة والحياة الصحية.
05-06-2017
كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن اتباع الأطفال لنظام غذائي عالي الدهون، قد يغيّر من نسب هرمون "الدوبامين" المسؤول عن نظام المكافأة في الدماغ، وي...
30-05-2017
أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، ممكنة عن طريق اتباع نظام غذائي جيد، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
14-05-2017
أفادت دراسة حديثة بأن إدراج القرفة ضمن النظام الغذائي اليومي، يمكن أن يساعد في التقليل من أثر الدهون على صحة الإنسان، ويقي من أمراض القلب والسكري.
07-05-2017
برز مرض سرطان الثدي، باعتباره أكثر أنواع الأورام شيوعًا بين النساء في جميع أنحاء العالم عامة، ومنطقة الشرق الأوسط خاصة، إذ يتم تشخيص نحو 1.4 مليون حال...
12-04-2017
هو السبيل الوحيد لحصول أهالي ريف حمص الشمالي، المحاصرون منذ نحو 5 سنوات من قبل قوات النظام السوري، على المواد الغذائية وغيرها من المواد التي يحتاجونها...
01-04-2017
تصحيح وضعيات النوم والانحناء، وتفادي بعض العادات السيئة كالبقاء جالسا أو واقفا لمدة طويلة، علاوة على تجنب الضغط والمحافظة على نظام غذائي صحي.
21-03-2017
يتعين على أي شخص يتطلع لاتباع نظام غذائي نباتي، تجربة استهلاك منتجات مصنوعة من القمح أو الترمس أو فول الصويا. وينصح بتناول التوفو والتمبي كبدائل للحوم...
07-03-2017
أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي يشبه الصيام، قد يقلص عوامل خطر الإصابة بأمراض للأصحاء بشكل عام.
21-02-2017
وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون حالة أكثر من 191 ألف سيدة، ضمن مبادرة لقياس مستويات الالتهابات وطبيعة النظام الغذائي لكثافة المعادن في العظام...
28-01-2017
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
