في ما يخص طريقة تناول الأغذية والأطعمة في رمضان، أفاد الطبيب بأنه "في الآونة الأخيرة، هناك توجه نحو الصيام المتقطع، ويمكننا القول إن شهر الصيام هو أفض...
08:03
نازحة: ولدت طفلي في أوضاع صعبة ونفتقر لملابس الأطفال والحليب والطعام | طبيبة: السيدات الحوامل يعانين من سوء التغذية ونعمل في ظروف قاهرة | طبيب: الفحوص...
11:03
وزارة الصحة في القطاع قالت في بيان عشية يوم المرأة العالمي إن "النساء يشكلن 49 بالمئة من سكان القطاع، ونحو 5 آلاف سيدة يلدن شهريا في ظروف قاسية وغير آ...
10:03
منظمة الأمم المتحدة للطفولة تحذر من أن العائلات في هذه المنطقة تعاني من أجل توفير وجبة الإفطار خلال شهر رمضان. وتضررت دول الشرق الأوسط وشمال أفريقيا ب...
03:04
قد ينتابنا الشعور بالكسل والخمول خلال صومنا في الشهر الكريم، ويتزامن شهر رمضان هذا العام مع موسم الدراسة والامتحانات، ما يصيب البعض بالتوتر والقلق خشي...
11:04
نعتاد في كل سنة، في شهر رمضان تناول حلويات معينة، لاسيما وأنها أصبحت جزء لا يتجزأ من هويتنا الثقافية، منها الكنافة والهريسة والبقلاوة، والقطايف التي ت...
04:04
على الرغم من أنه لم يعد سوى أيام قليلة على انقضاء شهر رمضان الفضيل إلا أن هذه الفترة البسيطة كفيلة بإكسابكم وزنا من شأنه التأثير الملحوظ على شكلكم الخ...
02:05
إن العادات السيئة التي يتبعها البعض في رمضان، بالإضافة إلى كون الإنسان صائم، هي من أكثر العوامل المؤثرة والمساهمة في زيادة عصبية الإنسان الصائم كثيرة،...
10:05
يستغل الكثير من الصائمين رمضان لتغيير نظام التغذية الذي يتبعونه على مدار العام، ليصبح الشهر فرصة للتغيير واتباع نظام تغذية سليم وصحي. وأجرى "عرب 48" ح...
12:05
يعتبر صيام الأطفال من أكثر الأمور التي تشغل بال الأمهات وخصوصا مع دخول شهر رمضان، فهل صيامهم آمن على صحتهم؟ ومتى يمكن أن نبدأ بالتفكير في جعل الطفل يص...
أحمد أبو سند، لـ"عرب 48": "القطايف لا تصنع في الداخل الفلسطيني إلا في شهر رمضان، خلافا لصناعة الحلويات في الضفة الغربية التي تحضر فيها القطايف بشكل دا...
11:05
توارثنا مع بركات الشهر الفضيل عاداتٍ نسير عليها عامًا بعد عام، عن الأجداد والآباء، لا نعرف إن كانت صحيحةً أم لا، لكن لا بدّ ان وحكمة الأقدمين، ألقت بظ...
01:05
للتغذية السليمة في رمضان دورٌ أساسيٌ في منع اصابة الجسم بالجفاف، جرّاء الصيام المتتابع لأيّام طويلة، في طقس حارٍّ وشاق، فما الذي يمنع الجفاف؟ وما الذي...
ما مِن شك أنّ شهر رمضان المبارك غنيٌ بالمأكولات الصحيّة وغير الصحيّة، ومع ذلك، فإنّ الصائمين يؤمنون أنّ شهر رمضان هو شهر البركة والعطاء، فحتى الذين لا...
يشير خبراء التغذية إلى أن تناول صنف واحد من الأطعمة على الإفطار مع التنويع في الأصناف يومياً، أمر هام لإنقاص الوزن، ولا سيما إذا كانت الوجبة المختارة...
دائما ما ينصح خبراء التغذية بالإكثار من تناول الخضروات الطبيعية خلال شهر رمضان، بسبب فوائدها الصحية الكثيرة على الإنسان، ولعل من أهم هذه الخضروات السب...
على المرأة الحامل، زيادة الأطعمة التي تحتوي على مواد بروتينية والأحماض الدهنية والحديد، بالإضافة إلى تناول البذورات والحليب والأسماك وكميات كبيرة من ا...
في الحلقة الثالثة من برنامج صحة وسنا تقدم أخصائية التغذية سنا زريق - صادر توصياتها لتفادي الوعكات الصحية في شهر رمضان مثل إمساك المعدة والجفاف وغيرها....
02:06
برنامج صحة وسنا برنامج تغذية صحية تقدم فيه أخصائية التغذية سنا زريق - صادر نصائح وتوصيات للتغذية السليمة والحياة الصحية.
11:06
أخصائية الأمراض الداخلية والقلب الدكتورة جانان قره طاي، بالإكثار من شرب المياه استعدادا لرمضان، وذلك "مع اقتراب شهر رمضان المبارك ينبغي تعويد أجس...
05:05
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
