من فوائد العلكة بالأكزيلتول أنها تساعد على تخفيف الطاقة العصبية وتزيد شعور الهدوء والراحة، حيث تبين أن مضغ العلكة يساعد على تقليل هرمونات التوتر والكو...
07-03-2023
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة ميشيغان الأميركية أن المشي لمدّة عشرين دقيقة بشكل يومي في الغابات والمناطق الخضراء يساعد بشكل كبير في تقليل التّوتّر وا...
09-07-2019
إذا سألت مختصًا عن كيفية شد عضلات البطن أو خسارة دهونها، فستكون الإجابة أن عليك ممارسة التمارين الرياضية باستمرار، والحفاظ على نظامك الغذائي، لكن...
06-07-2019
أكدت دراسة أجراها باحثون في جامعة "كنت" البريطانية، أنّ "الكورتيزول"، أو هرمون الإجهاد البشري هو أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي لفشل جهاز المناعة في م...
16-08-2018
الأشخاص الذين يعانون من مرض انفصام الشخصية، هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
15-01-2017
كشفت دراسة أميركيّة، أن تعرض السيدات إلى مستويات مرتفعة من هرمون الإجهاد أو الكورتيزول قبل وأثناء الحمل، قد يؤدي إلى ولادة أطفال منخفضة الوزن، وتعرض ح...
23-03-2016
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
