اختيار الأطعمة اللذيذة والمفيدة للصحة، معادلة يمكن تحقيقها، بحسب دراسات أجريت على نطاق واسع في دول عدة بالأميركيتين وأوروبا، كشفت عن أفضل 10 أطعمة يمك...
03-05-2017
قال موقع "ساينس أليرت"، المتخصص في الأبحاث العلمية والتكنولوجيا، إنّ ألعاب الفيديو، تتمتع بست فوائد تعود على المستخدمين، والتي تم رصدها من ق...
30-04-2017
أظهرت مراجعة حديثة أن الأعشاب الطبية فوائدها قليلة بالنسبة للمصابين بأمراض القلب، وتعرضهم لمخاطر عديدة في الوقت نفسه.
06-03-2017
أفادت دراسة حديثة، بأن تناول الفواكه والخضروات الطازجة بكثرة لا تقتصر فوائده على الصحة البدنية وحسب، بل يمكن أن يحسن الحالة المزاجية والنفسية في غضون...
11-02-2017
مع وجود دراسات عديدة حول فوائد الساونا على جسم الإنسان، أكّدت دراسة فنلندية جديدة، على أنّ الساونا لها فوائد صحية أكثر مما هو معروف بكثير، كما أنّها ت...
21-01-2017
خلصت دراسة علمية أميركية حديثة، صادرة عن جامعة "أريزونا"، إلى أنّ الجري بصورة منتظمة، من شأنه حماية الإنسان من مرض الخرف، كما أنّ له فوائد ك...
16-01-2017
نشرت مجلة "بلوس ون" العلميّة، دراسة حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة "فيرمونت"، أفادت أنّ تناول الفلفل الأحمر الحار، من شأنه خفض ا...
14-01-2017
العرب معروفون منذ القدم بعشقهم للقهوة المغلية، إلا أن تلك الطريقة تسبب أضرارا كثيرة للمعدة ولكن يجهلها الكثير من الأفراد، ولذلك لابد من تغيير تلك العا...
02-12-2016
أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول جرعات عالية من مكملات فيتامين د، يمكن أن يحد من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي الحادة، بين المرضى في دور رعاية المس...
17-11-2016
أظهرت دراسة حديثة، نشرت نتائجها مؤخرًا، في مجلة نيوترشن العلمية الأميركيّة، أن المعلومة السائدة منذ عقود أن البيض يرفع نسبة الكوسترول في الدم لم تكن س...
07-11-2016
أفادت دراسة أميركية بأن ممارسة النشاط البدني بانتظام، بالإضافة إلى تناول المزيد من الفواكه والخضروات يوميًا، عوامل تحسّن الوظائف الإدراكية لدى الأشخاص...
01-11-2016
لفتت دراسة أشرف عليها باحثون من مركز ويكسنر الطبي بولاية أوهايو، إلى أن ضغوط الحياة والمواقف الصعبة التي يمر بها الإنسان قد تلغي فوائد الأطعمة الصحية...
30-10-2016
تعتبر أشجار الزيتون عنصرا رئيسيا في الحياة الزراعية الفلسطينية، حيث تقطف أجيال من العائلات الزيتون معا لمدة شهرين اعتبارا من منتصف أيلول/سبتمبر من كل...
25-10-2016
كشفت دراسات حديثة أجريت على نطاق واسع، فى أميركا وكندا وبريطانيا، أن هناك أسباب منطقية تجعل من القراءة وسيلة بسيطة وغير مكلفة، لتحسين الصحة العامة وإط...
13-10-2016
هناك ثمة علاقة بين الجلوس أمام البحر والنظر إليه، وتحسين الحالة المزاجية والراحة النفسية، لذلك وصفت أبحاث أن 5 دقائق أمام البحر تعادل الجلوس عند الطب...
11-09-2016
تعتبر البامية من أشهر وأشهى الأكلات التي تعرف بها المائدة العربية، فهي تتمتع بمذاقها اللذيذ الذي يجعلها مفضلة ومحببة لدى الغالبية، إلا أنه بخلاف ذلك؛...
03-09-2016
مع اقتراب حلول عيد الأضحى المبارك وما يتخلل أيامه من كثرة تناول اللحوم الحمراء خلال الوجبات المختلفة، حيث يحرص الغالبية على تناول الفتة مع اللحم في وج...
29-08-2016
يدأب كثيرون على التقليل من شأن الخيار وأهميّته للجسم، إلا أن له فوائد كبيرة للجسم، فإن أردتَ أن تسدي لصحتك صنيعًا دون بذل الكثير من الجهد؟ فعليك ألا ت...
15-08-2016
تشهد البلدات العربية يركا، جولس، كفر ياسيف، أبو سنان، يانوح، جث، جديدة، المكر والمزرعة، حراكا شعبيا مناهضا لشركة مجمع 'العين' للمياه والصرف الصحي، حيث...
07-08-2016
أظهرت دراسة حديثة، عن الآثار العلاجية والفوائد الصحية للذهاب إلى الشواطئ، أن بعض المناطق في دماغ الإنسان والتي ترتبط بالعاطفة والتأمل يتم تعزيزها عند...
31-07-2016
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
