ابحث في عرب 48

نتائج البحث عن "أوميغا"

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

بحث متقدم

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

نتائج البحث عن "أوميغا"

كل ما تحتاج لمعرفته عن أوميغا 3 وفوائده العديدة للجسم

كل ما تحتاج لمعرفته عن أوميغا 3 وفوائده العديدة للجسم

الأوميغا 3 عبارة عن حمض دهني متعدد غير مشبع ويختصر اسم هذا النوع من المركبات بـ (PUFA) وتتمتع بفوائد عديدة على الجسم والصحة.

29-09-2024

كل ما تحتاج لمعرفته عن فوائد أوميغا 3 للقلب والدماغ

كل ما تحتاج لمعرفته عن فوائد أوميغا 3 للقلب والدماغ

وجدت عدة دراسات أن هناك علاقة بين تناول زيت السمك المليء بأوميغا 3 وتحسين وظائف الدماغ لدى الأشخاص المصابين بأنواع بسيطة من الأمراض الدماغية المعرفية

18-09-2024

أغذية ومشروبات لتعزيز المناعة في الخريف

أغذية ومشروبات لتعزيز المناعة في الخريف

لتقوية المناعة والوقاية، يجب تناول الأغذية التي تحتوي على أوميغا 3، والتي يمكن الحصول عليها من عدد من المصادر مثل زيت السمك والبندق والجوز (عين الجمل)...

03-10-2023

دليلك الشامل عن وجبات مرضى السكري الغذائية المثلى في رمضان

دليلك الشامل عن وجبات مرضى السكري الغذائية المثلى في رمضان

تحتوي الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون والسردين والماكريل على أوميغا 3 التي تقلل احتمال حدوث الالتهابات وتعزز صحة الأوعية والشرايين وتقلل احتمال الإصاب...

26-03-2023

كيف أعتني بشعري الجاف؟

كيف أعتني بشعري الجاف؟

تعتبر المأكولات البحرية أو البروتين البحري أفضل المأكولات التي قد تساعد شعرك على استعادة حيويته ورونقه لما تحتويه من نسب عالية من مضادات الأكسدة وأومي...

05-10-2022

كل ما تحتاج لمعرفته عن زيت الجوجوبا

كل ما تحتاج لمعرفته عن زيت الجوجوبا

يعتبر زيت الجوجوبا من الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة مثل فيتامين A و فيتامين E وأوميغا 6 وأحماضه الدهنية وهي كلها عناصر مهمة جدا لحماية الجلد الذي يمثل...

04-10-2022

الصحة الإسرائيلية: تراجع حالات كورونا الخطيرة والفحوصات الموجبة 0.65%

الصحة الإسرائيلية: تراجع حالات كورونا الخطيرة والفحوصات الموجبة 0.65%

وتُجري إسرائيل، اليوم، "تمرينا وطنيا سيختبر مدى الجهوزية على المستوى القُطري تمهيدا لتفش محتمل لسلالة فتاكة جديدة من فيروس كورونا"، ووسيكون على شكل "ل...

11-11-2021

دراسة: مكملات زيت السمك تحسن خصوبة الرجال

دراسة: مكملات زيت السمك تحسن خصوبة الرجال

أظهرت دراسة جديدة، أن مكملات زيت السمك المشبعة بأحماض "أوميغا 3" الدهنية، قد تُساهم في تحسين خصوبة الرجال

19-01-2020

الأغذية الغنية بـ"أوميغا 3" قد تقلل أعراض التّوحّد!

الأغذية الغنية بـ"أوميغا 3" قد تقلل أعراض التّوحّد!

توصّلت دراسة تحليلية حديثة إلى أن المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية "أوميغا 3" قد تساعد الأطفال المصابين باضطراب طيف التّوحّد في...

13-10-2019

دراسة: تناول أحماض "أوميغا 3" يقي من الأمراض القلبية

دراسة: تناول أحماض "أوميغا 3" يقي من الأمراض القلبية

نشر باحثون أميركيون، دراسة جديدة، تُظهر علاقة إيجابية بين تناول مكملات الأحماض الدهنية "أوميغا 3"، وانخفاض مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية وغيرها من أم...

01-10-2019

تناول أحماض "أوميغا 6" قد يقي من تصلب الشرايين

تناول أحماض "أوميغا 6" قد يقي من تصلب الشرايين

أظهرت نتائج دراسة بريطانية نُشرت اليوم الأحد، بأنه يُمكن تفادي تصلب الشرايين الذي قد يؤدي إلى خطر الوفاة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، عبر تناول أحما...

21-07-2019

دراسة: أكبر مصادر العناصر الغذائية بالأسماك تذهب لصناديق القمامة

دراسة: أكبر مصادر العناصر الغذائية بالأسماك تذهب لصناديق القمامة

كشفت دراسة جديدة، أجرتها منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة "فاو"، أن المكونات الأكثر غنى بالعناصر الغذائية في الأسماك، ليست لحومها، بل الأج...

03-07-2019

فيتامين "د" وأوميغا 3 لمقاومة السرطان

فيتامين "د" وأوميغا 3 لمقاومة السرطان

كشفت دراسة أسترالية حديثة أنّ التقنيات العصرية التي تستخدم في الإنجاب، مثل الحقن المجهريّ وغيره من الوسائل التكنولوجية، تزيد من خطر الإصابة بالإعاقات...

19-11-2018

"أوميغا 3"  بالمأكولات البحرية ترتبط بصحة جيدة في الشيخوخة

"أوميغا 3" بالمأكولات البحرية ترتبط بصحة جيدة في الشيخوخة

أوضحت دراسة جديدة ركّزت على ما يُطلق عليه التقدم في السن مع التمتع بالصحة الجيدة، أو عدد السنوات التي يعيشها الناس دون الإصابة بإعاقات أو مشكلات بدنية...

02-11-2018

"أوميغا 3" تحدُّ من أعراض اضطرابات القلق

"أوميغا 3" تحدُّ من أعراض اضطرابات القلق

كشفت دراسة حديثة، أجراها باحثون بقسم الطب النفسي في مستشفى جامعة الصين الطبية بتايوان، أن مكملات الأحماض الدهنية "أوميغا 3" تحد من أعراض اضطرابات القل...

16-10-2018

تناول الحوامل للأسماك بكثرة يقوي نمو الدماغ لدى أجنتهن

تناول الحوامل للأسماك بكثرة يقوي نمو الدماغ لدى أجنتهن

وأشار الباحثون إلى أن هذه الأحماض الدهنية تساعد على تشكيل الخلايا العصبية للعين وخاصة الشبكية، كما أنها مهمة في تشكيل المشابك الحيوية في نقل الرسائل ب...

22-09-2018

الأسماك الدهنية تحمي الحوامل من الولادة المبكرة

الأسماك الدهنية تحمي الحوامل من الولادة المبكرة

وأظهرت النتائج أن الحوامل اللاتي يعانين من تراجع مستويات الأحماض الدهنية "أوميجا 3" في البلازما، خلال الثلثين الأول والثاني من الحمل، يتضاعف لديهن خطر...

04-08-2018

دراسة: "أوميغا 3" تحدّ من السلوك العدواني عند الأطفال

دراسة: "أوميغا 3" تحدّ من السلوك العدواني عند الأطفال

تُساعد مُكمِّلات الأحماض الدهنية (أوميجا 3)، على حماية الأطفال من السلوك العدواني والتخريبي، وفق ما أظهرته دراسة أميركية حديثة أجراها باحثون بجامعة ما...

26-07-2018

تناول السمك الدهني قد تقي من سرطان "الساركوما"

تناول السمك الدهني قد تقي من سرطان "الساركوما"

وتُعد الساركوما العظمية ورما سرطانيا ينشأ في العظام، ويعد من أكثر سرطانات العظام شيوعًا وأكثرها انتشاراً لدى الأطفال، ويظهر عادةً قبيل سن العاشرة وعند...

15-07-2018

"أوميغا".. سياحة استيطانية بجبل الزيتون والقدس القديمة

"أوميغا".. سياحة استيطانية بجبل الزيتون والقدس القديمة

تواصل سلطات الاحتلال الإسرائيلي مشاريعها التهويدية والاستيطانية بالقدس المحتلة، فتحت ذريعة تطوير السياحة، تسابق جمعية "إلعاد" الاستيطانية الزمن، لفرض...

27-02-2018