يمارس غالبية الناس النشاطات الرياضية بهدف تحسين الرشاقة والمظهر الخارجي، دون أن يدركوا ربما فوائدها التي لا تقتصر على تحسين البنية الجسدية فقط، بل تتن...
27-01-2020
أثبت علماء بكلية الطب في جامعة 9 أيلول بولاية إزمير التركية، من خلال دراسات أجروها على حيوانات التجارب، فاعلية سترات المغنسيوم في تخفيف الألم عبر مواز...
24-01-2020
كشفت دراسة أميركية حديثة، أن إصابة النساء الحوامل باضطرابات القلق، تؤثر سلبيًا على صحة أدمغة الأجنة، التي تم تشخيص إصابتها بأمراض الشرايين التاجية.
14-01-2020
ما بين 8 في المئة إلى 15 في المئة من الأمّهات يصبن ما يسمّى باكتئاب ما بعد الولادة، والّذي قد تصل مضاعفاته إلى قتل الأم لطفلها!
19-12-2019
تتزايد خلال السنوات الأخيرة أعداد مجموعات الدّعم النّفسي لمساعدة من يعانون من القلق أو الاكتئاب بسبب التغير المناخي، بعد اقتناعهم بتقارير علمية مشؤومة...
25-10-2019
كشفت دراسة أسترالية أن البالغين الذين يتبعون نظاما غذائيا غير صحي، ويعانون من الاكتئاب قد يساعدهم الطعام الصحي في تحسين حالتهم، الأمر الذي "يثير احتما...
14-10-2019
كثيرًا ما يربط النّاس حبّ الوحدة والميل للانعزال بالاكتئاب والقلق، على الرّغم من أنّ الأسباب الحقيقيّة المؤدّية لهذه الرّغبة ليست الاكتئاب في حالات كث...
14-09-2019
أظهر تقرير رسمي صدر، اليوم الإثنين، عن وزارة الصحة في السلطة الفلسطينية، ارتفاع عدد حالات الانتحار في الضفة الغربية خلال العام 2018 بنسبة 14% مقارنة ب...
09-09-2019
لا بدّ أن نتعرّض في وقتٍ ما لموقف يتوجّه فيه إلينا صديقٌ ما أو صديقة ليشكو لنا آلامه أو يطرح علينا ضيقه من مشكلات ومطبّات الحياة الّتي نتعرّض لها خلال...
07-09-2019
أظهرت دراسة دنماركية جديدة، وجود علاقة بين الحالة النفسية والصحة البدنية لدى الأشخاص، حيث أن الدهون الزائدة قد تكون مصدرا إضافيا للاكتئاب
28-08-2019
أحالت دراسة أميركية حديثة النشر، جزءا من السلوك العدواني الذي تتسم به شخصيات مراهقين كثر، إلى النقص في مستويات فيتامين "د" في أجسادهم في مرحلة الطفولة...
21-08-2019
كشف تقرير حديث أنّ متابعة حلقات برامج التّلفزيون أو المسلسلات بشكل مكثّف وعلى مدى ساعات مستمرّة، من شأنها أن تؤثّر على الدّماغ بطريقة تشبه تأثير المقا...
16-08-2019
كشفت دراسة إسبانية أنّ الإفراط في تناول اللحوم والشوكولاتة بأنواعها المختلفة يساهم في التأثير سلبًا على الحالة النفسيّة للإنسان، وبيّنت أنّ هناك كمّيّ...
12-08-2019
كشفت دراسة سويديّة حديثة أنّ الرّجال يعانون أيضًا من اكتئاب ما بعد الولادة، وليس النساء فقط، وأنّ ما بين 4% إلى 10% منهم يعانون منه، فيما عاني 28% منه...
18-07-2019
كشفت دراسة كنديّة حديثة عن علاقة مباشرة بين الوقت الّذي يقضيه المراهقون والشباب في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والتلفاز وألعاب الفيديو، وأعراض الا...
17-07-2019
أظهرت دراسة حديثة ارتفاع معدلات الانتحار بين المراهقين في الولايات المتحدة، وخاصة بين الذكور، وبيّنت أنّ معدل الانتحار بين المراهقين الذين ت...
15-07-2019
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة ميشيغان الأميركية أن المشي لمدّة عشرين دقيقة بشكل يومي في الغابات والمناطق الخضراء يساعد بشكل كبير في تقليل التّوتّر وا...
09-07-2019
قد يرى كثيرون في الزّواج، على الرّغم من اعتباره اجتماعيًّا مصيرًا محتومًا، قفصًا يأسر حرّيّتهم، ويقيّدهم، لدرجة أن يتكوّن لدى البعض ما يسمّى بـ"رهاب ا...
27-06-2019
ذكرت دراسة أجريت في سنغافورة أن النساء في منتصف العمر اللائي يعانين من ضعف اللياقة ربما يكن أكثر عرضة للاكتئاب والقلق.
20-06-2019
وجدت دراسة أميركية حديثة أن الأطفال الذين يمرون بتجارب سيئة مثل الإيذاء والإهمال، يزيد الاحتمال لديهم أن يواجهوا مشاكل في النوم، بعد أن يصلوا سن...
02-06-2019
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
