استشهد العشرات وأصيب المئات بجروح متفاوتة، وذلك جراء القصف المكثف للطيران الحربي والقصف المدفعي الإسرائيلي على مناطق متفرقة في قطاع غزة، في اليوم الـ1...
12-03-2024
تُظهر الأبحاث أنه مع تناول هذه الوجبة المهمة والغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأساسية يميل الأشخاص إلى أن يكونوا أكثر نشاطًا بدنيًا في...
30-08-2023
تحتوي الحبوب الكاملة على مضادات الأكسدة التي تحمي أنسجة الجسم المتنوعة من الالتهابات التي تؤذيه. بالإضافة إلى ذلك فالحبوب الكاملة غنية بالمعادن مثل ال...
14-03-2023
أظهرت دراسة بريطانية حديثة، اليوم الأربعاء، والتي نُشرت في دورية "فرونتيير ان بابليك هيلث" العلمية، أن الطلاب الذين نادراً ما يتناولون وجبة الإفطار ف...
20-11-2019
أفادت دراسة بريطانية، أجراها باحثون بجامعتي باث وبرمنغهام ونشروا نتائجها في دورية (Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism) العلمية اليوم الجمع...
18-10-2019
ثمّة اعتقاد سائد يقول بأنّ وجبة الفطور هي أهمّ الوجبات التي يتناولها الإنسان خلال اليوم، ولكن ما هي أهمية هذه الوجبة في الحقيقة؟ يختلف العلماء حول هذه...
26-12-2018
للنجاح عوامل وأسباب كثيرة، وبحاجة لكثير من الجهد والتعب، في البداية على الأقل، والمتابعة والمثابرة بقية الوقت، والإنسان الناجح يواظب على عدد من العادا...
10-12-2017
يزاحم القبور المتراصة داخل المقبرة الإسلامية القديمة بالقدس، وينصب وقد نال الصدأ من معظم أجزائه المدفع الرمضاني الذي ما زال يُعد من أبرز مظاهر شهر الص...
18-06-2017
تفيد قواعد إرشادية جديدة وضعها أطباء أميركيون، بأن تنظيم الوجبات التقليدية والوجبات الخفيفة مسبقا وتناول وجبة الفطور يوميا قد يساعد على تقليل مخاطر ال...
01-02-2017
في الوقت الذي انتشرت فيه الكثير من الأنباء عن احتواء بعض منتجات "الكورنفليكس" على بكتيريا السالمونيلا السلبية، ينصح بتناول الأطفال وجبات فطو...
01-08-2016
20-06-2016
الكثير منّا يشعر بآلام بعد الإفطار مباشرةً، تعود أسبابها للأكل المفرط الذي يدخل المعدةَ على دفعة واحدة بعدما لم يدخل طعام عليها لمدّة تفوق الـ18 ساعة،...
12-06-2016
وجبات رمضان، رمضان، سحور، مائدة الإفطار، وصفات صحية
التسوق في رمضان، كيف توفر النقود، وآليات التسوق الناجع في الشهر الكريم
06-06-2016
من المهم جدًا التنويع في وجبة الإفطار، كي لا يشعر الطفل بالملل نتيجة لتكرار الأطباق يوميًا، والتنويع الأهم ينبغي أن يكون في أنواع الفيتامينات التي في...
30-08-2015
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
