نصحت دراسة أجريت في كلية علوم الرياضة في جامعة "واسيدا" في طوكيو، بأن أفضل طريقة لإعادة شحذ العقل خلال ساعات العمل هي التمرين لمدة قصيرة دون أن يتطلب...
16-09-2018
قال باحثون في جامعة تكساس الأميركية، إنه يُمكن درء خطر الإصابة بالمشاكل الصحية الناجمة عن الجلوس لفترات طويلة كأمراض القلب، عن طريق إجاراء تمرينات بسي...
22-08-2018
هنية: *مواجهة الاحتلال يمر أولا عبر وحدة وطنية فلسطينية وإسناد عربي وتفهم دولي للحقوق *مسيرات العودة أعادت القضية الفلسطينية إلى الواجهة، وأحيت حق الع...
21-08-2018
أكد مصدر في بلدية أم الفحم لـ"عرب 48" اليوم، الأحد، أن الشرطة الإسرائيلية لم تحدد موعدا لتسليم جثمان الشهيد أحمد (حمادة) محمد محمود عواد محاميد (30 عا...
19-08-2018
فرض الرّئيس الأميركي، دونالد ترامب، اليوم، الجمعة، عقوبات اقتصاديّة جديدة على تركيا، في وقتٍ تمرّ به العلاقات بين البلدين والاقتصاد التركي بأزمات عديد...
10-08-2018
لطالما كانت شبه الجزيرة الصومالية موقعًا إستراتيجيا قيّم، نظرًا لطرق التجارة التي تمر عبر شواطئها. لكن الإقليم تملؤه التحديات، فبعضها يتعلق بزعزعة الع...
18-07-2018
مبخوت الحنيشي، هو واحد من اليمنيين الذي تطوعوا لإزالة الألغام التي زرعها "الحوثيون" في العاصمة صنعاء إبان عمليات السيطرة عليها قبل 3 سنوات.
11-07-2018
المتحدثة باسم البنتاغون: من أجل دعم تنفيذ نتائج قمة سنغافورة، وبالتنسيق مع حليفتنا جمهورية كوريا، علّق وزير الدفاع الأميركي، جيمي ماتيس، تمرينات محددة...
23-06-2018
خاض النجم المصري، محمد صلاح، اليوم الأربعاء، التمرين الجماعي مع منتخب بلاده، وهو الأول له منذ تعرضه لإصابة قوية في الكتف الشهر الماضي، وذلك قبل يومين...
13-06-2018
قامت مجموعة من الصبايا والشباب تحمل اسم "مشروع بلد" بحملة لتوزيع زجاجات الماء والتمر على السائقين والمارة، في الشارع الرئيسي بالناصرة، أمس الإثنين.
12-06-2018
وشمل التمرين طيرانا للمدى البعيد وتمرينا في ظروف غير معروفة بمشاركة عشرات الطائرات. كما تم التدرب على التزويد الجوّي بالوقود والتعلّم المشترك بين الطو...
11-06-2018
فيما يشدّد الاحتلال إجراءاته الأمنيّة وحواجزه العسكريّة الفاصلة بين الضّفّة الغربيّة والقدس وبعدما منع أيّ رجل دون سنّ الأربعين من الدّخول إلى القدس س...
01-06-2018
ألغى أشهر الموسيقيين والعازفين البرازيليين، غيلبيرتو غيل، حفلا له كان مقررا في إسرائيل. ورغم أن الموسيقار البرازيلي لم يذكر بالاسم مجزرة "يوم الإثنين...
23-05-2018
كثيرًا ما يرتبط شهر رمضان الكريم بالتمور، حيث يكثر بيع أجود أنواع التمر في رمضان عملًا بوصايا الرسول الكريم، بالإكثار من تناول التمور عند السحور والإف...
16-05-2018
ويربط المختصون هذه الحالة بالامتناع عن شرب السجائر والقهوة والمواد التي تحتوي على منبهات، وللحد من هذه الظاهرة خلال الصوم، ينصح بتناول بعض الأطعمة الت...
02-05-2018
يقبل التونسيون من سكان الواحات، جنوبي البلاد، بشكل لافت على تناول عصير "اللاقمي"، الذي يستخرج من جذوع أشجار النخيل، مع حلول موسم الصيام، الذ...
"إيران تبحث عن رد يوضح أنها لن تمر مرور الكرام على مقتل 7 من عناصر حرس الثورة في القاعدة العسكرية، ولكن لا يقودها إلى مواجهة عسكرية مباشرة ومكثفة مع إ...
26-04-2018
والدة الأسير إبراهيم بكري: "أسرتنا تمر بمعاناة منذ 16 عاما و8 أشهر، ويوم الأسير هو يوم مميز رغم صعوبته علينا وعلى الأسرى، من خلاله نقوم بالمشاركة في ا...
18-04-2018
أعلنت شركة الطيران الإسرائيلية "إل عال"، صباح اليوم الأربعاء، عن تقديم التماس للمحكمة العليا ضد رحلات شركة "إير إنديا" الجديدة بين إسرائيل ومدينة نيو...
28-03-2018
أظهرت نتائج دراسة جديدة، نُشرت الدراسة في دورية (ميدسين آند ساينس إن سبورتس آند إكسرسايز) أن ممارسة التمرينات الرياضية تساعد على تحسين الأعراض لدى مرض...
19-03-2018
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
