هل تعانون من الإفراط في الأكل؟ إليكم هذه النصائح المهمة للتوقف عنه
25-03-2019
دخل طلاب الجامعات فترة الامتحانات الفصلية، وتتطلب هذه الفترة التركيز لأداء أفضل ما يمكن تحقيقه من نتائج دراسية. ونذكر لكم وسائل يمكن اعتمادها، والت...
27-01-2019
تعلم النّساء أنّ النّوم يصبح مهمّةً أصعب مع تقدّم الحمل واقتراب الولادة، حتّى يتحوّل النّوم في كثير من الأحيان إلى أمر متعب بين أمور كثيرة أخرى تضايق...
21-01-2019
ويقدم طالب الدكتوراة في الهندسة البيولوجية في معهد التكنولوجيا في أتلانتا، أنجيل سانتياغو لوبيز، في موقع "نيتشر" العلميّ، والذي يدير مشروعا لإدارة الم...
06-01-2019
يشعر الكثيرون منّا بالضيق والانزعاج بعد العودة من العطل أو الأعياد الخالية من المسؤوليات أو الهموم، خصوصًا إذا كانت لا تتضمن عملًا أو مجهودًا بدن...
04-01-2019
قال الرئيس السوداني عمر البشير، مساء الخميس، إنهم تلقوا نصائح بـ"التطبيع مع إسرائيل" حتى تنصلح أحوال البلاد، على حد تعبيره.
03-01-2019
يفضّل العديدون قضاء ليلة رأس السنة بالاحتفال والسهر مع الأصدقاء او العائلة، لكنها أيضًا ممكن أن تكون مناسبة ممتازة لمراجعة السنة الفائتة واستخلاص العب...
30-12-2018
وهنالك وسائل يمكن اعتمادها، التي من شأنها تنظيم أداء الدماغ وتحسين عمل الذاكرة خلال اليوم، وهي:
29-12-2018
تعدّ شبكة "لينكد إن" أكبر شبكة تواصل مهنيٍّ في العالم، إذ تجمع بين من يبحثون عن وظائف، ومن يبحثون عن موظّفين وموظّفات أو شركاء للعمل، وسواء كنتنّ/م من...
04-12-2018
يعدّ شهر كانون الأول/ديسمبر واحدًا من أكثر الأشهر في النشاط الاجتماعي، خصوصًا في الفترة بين عيد الميلاد ورأس السنة، مع وصول الاحتفالات إلى ذروتها، فتت...
01-12-2018
كشفت دراسةٌ حديثة، أجراها الفريق البحثي لدورية "جاما للطب النفسي" أن تقديم علاج سلوكي معرفي عن طريق الإنترنت للأشخاص الذين يُعانون من الأرق، قد يُخفف...
04-11-2018
تعتبر سرعة استنزاف بطاريات الهواتف الذكية إحدى المشاكل التي تواجه مستخدمي الهواتف الذكية، وبعد فترة من استخدام الهاتف يبدأ عمر البطارية بالانتقاص، وتع...
الدوبامين هو ناقل للأعصاب يتفاعل في الدماغ، وهو المسؤول عن الذاكرة والانتباه وتنظيم حركات الجسم والأحاسيس، ولذلك يسبب انخفاض مستويات الدوبامين في الجس...
01-11-2018
نقدم لكم هنا أهم الأسس التي تساعدكم في إعداد خطّة اقتصادية لتدّخروا من خلالها مبالغ من المال، تحدّدونها أنتم وفق بياناتكم الماديّة.
31-10-2018
لا بدّ أن نشعر أثناء فصل الشتاء بالبرد، فمن الطبيعي أن يشكّل انخفاض درجات الحرارة خارج أجسادنا متغيّرًا يفقدنا الدفء، وقد يذهب البعض إلى القول إنهم لا...
26-10-2018
وفي اليوم العالمي للإبصار تتجه الأنظار إلى كيفية حماية البصر، ومواجهة أمراض العيون التي قد تنتهي بالعمى.
14-10-2018
يتضمن الحلق مجموعتان من الأنسجة، والتي تسميان باللوزتين، وعملهما هو محاصرة الجراثيم التي يمكن أن تدخل مجاري الهواء وتسبب العدوى.
11-10-2018
النوبة القلبية هي حالة صحية شائعة لكن خطيرة، يمكن أن تحدث للرجال بنسبة أعلى من النساء حتى جيل الخمسين وتتساوى بعده. تظهر لدى الشخص المصاب بالنوبة القل...
08-10-2018
قدم مدرب فريق ليفربول الإنجليزي، يورغن كلوب، وصفة من أجلها مساعدة لاعبه المصري، محمد صلاح، الذي يمر بفترة انعدام توازن بسبب تراجع حصيلته التهديفية مقا...
03-10-2018
تختلف أساليب المذاكرة عند الأطفال الذين يعانون من التوحّد عن غيرهم، فهم يعتمدون على الموهبة والتواصل البصري أكثر من اللغوي.
01-10-2018
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
