الجيش الإسرائيلي يدعي أن أذرع إيران تشمل حزب الله والفلسطينيين والمجتمع العربي في أراضي الـ48، وأن أحداث الأسبوع الماضي هي "حدث موضعي واحد فقط في سلسل...
09-04-2023
تزداد الشكوى خلال شهر رمضان من الحرقة الهضمية أو النفخة وسوء الهضم، والسبب الأشيع وراء ذلك هو تناول وجبة الطعام (الإفطار) بشكل سريع وعدم مضغ الطعام بش...
28-03-2023
قال مسؤول أمني إسرائيلي رفيع إن أعداء إسرائيل" يرصدون فرصة للتصعيد و"الضغط على إسرائيل من جميع الجبهات"، مشددا على أن مواصلة التشريعات الرامية لإضعاف...
26-03-2023
ينصح اختصاصيو التغذية والمدربون الرياضيون باختيار الطعام الذي يتم تناوله على وجبة الإفطار بعناية حيث يفضل تناول النشويات بطيئة الامتصاص لكي تكون قادرة...
تتطابق وجبة الإفطار في رمضان بالنسبة لمتبعي حمية التمر والحليب مع السحور حيث يتناول الصائم نفس المقدار من نفس المكونات (7 تمرات مع كوب من الحليب). يذك...
تحتوي الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون والسردين والماكريل على أوميغا 3 التي تقلل احتمال حدوث الالتهابات وتعزز صحة الأوعية والشرايين وتقلل احتمال الإصاب...
أفاد المسؤولان بأن الحوثيين المتحالفين مع إيران دفعوا بتعزيزات إلى جبهات مأرب التي يحاولون السيطرة عليها منذ سنوات في الأيام الأخيرة، رغم جهود إحياء ا...
22-03-2023
إن تناول الألياف الغذائية على وجبة السحور يضمن عدم الشعور بالجوع لساعات طويلة خلال اليوم لأن الألياف بطبيعتها تعطي شعورا بالشبع، كما أنها تحتوي على ال...
19-03-2023
كما ذكرنا سابقا فإن وجبات الصائم خلال رمضان تنقسم بشكل عام إلى السحور والإفطار، علما أن التركيز على وجبة الإفطار يكون على الأطباق الشهية والدسمة والتي...
من العادات غير الصحية في رمضان إنهاء وجبة الإفطار بطبق من الحلويات بشكل يومي. لا يجب أن يحرم الصائم أو الإنسان بشكل عام، نفسه من الحلويات إلا أن تناول...
قالت وزارة الأسرى والمحررين في بيان لها، إن خطوات الأسرى اليوم تتمثل في ارتداء ملابس "الشاباص"، وإرجاع وجبات الطعام، واستمرار الجلسات الاحتجاجية الجما...
15-03-2023
المدرسة شيدت عام 2017 بدعم من الاتحاد الأوروبي لكن محكمة إسرائيلية قررت هدمها بدعوى أنها غير آمنة | مديرة المدرسة: نتعرض لعنف المستوطنين ما يؤثر على ن...
10-03-2023
تتمثل خطوات الأسرى اليوم في إرجاع وجبات الطعام ورفض استلامها في كافة السجون، رفضًا للإجراءات الأخيرة بحقهم وتضامنا مع أسرى سجن النقب الذين يتعرضون لحا...
02-03-2023
بعد أن تستقر الكبسولة في التجويف المعدي للمريض، يصبح المريض قادرا على الحصول على ثلاث وجبات فقط في اليوم وهي الوجبات الرئيسية (فطور، غداء، عشاء)، وبال...
19-02-2023
أوضح نادي الأسير، أنّ الأسرى قرروا كذلك إرجاع وجبات الطعام، وإغلاق الأقسام بمعنى وقف كافة مظاهر الحياة الاعتقالية اليومية في السجون،
10-02-2023
نتنياهو يزعم أن حكومة الاحتلال الإسرائيلي "لا تتطلع إلى التصعيد"، في حين أوعز لقواته "الاستعداد لأي سيناريو على مختلف الجبهات لضمان سلامة المواطنين ال...
26-01-2023
كانت جماعة الرايخ مصدر إزعاج محليّ فقط حتى ظهر هاينريش الثالث عشر على الساحة، إذ تابع الأمير هدفه في استعادة الرايخ الإمبراطوري الألماني على جبهات متع...
06-01-2023
"دعم أميركي لهجوم في إيران مرتبط بسياسة إسرائيل في جبهات أخرى. وإذا لعبنا مع الأميركيين في أمور أخرى، فقد ندفع الثمن في إيران. وعلينا أن نكون حذرين جد...
01-01-2023
جهاز الأمن الإسرائيلي يتوقع أن تكون المواجهات المقبلة منتشرة بالضفة، وبالمسجد الأقصى، وأن الجيش سيطالب بالتعامل مع عدة جبهات بالتزامن، وبضمنها إيران و...
29-12-2022
تقرير: قيادة حركة حماس في السجون بدأت تدعو إلى "خطوات احتجاجية" ضد تعيين بن غفير، تشمل إعادة وجبات الطعام وعدم خروج الأسرى من الزنازين. وتزايد عدد الإ...
01-12-2022
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
