كيف أختار حقيبة الظهر؟

كيف أختار حقيبة الظهر؟

يذهب الكثير من التلاميذ عادةً لاختيار الحقيبة التي عليها نقش نجمه المفضل أو شعار نادي كرة القدم الذي يرغب، دون مراعاة لعدة شروط أو عوامل، لنتذكر أن الطفل يحمل حقيبته لمدة تقارب الساعة يوميًا، لمدة تقارب 300 يوم سنويًا.

المرحلة العمرية التي يمر بها الطالب، خصوصًا في الجيل الباكر من الصفوف، أي الصفين الأول والثاني، لها تأثير عميق على نمو الطفل، فتجب مراعاة وزن الحقيبة، بأن لا تتعدى بأي حال من الأحوال 20% من وزن التلميذ، نظرًا لأنه عظمه ليس بالقوة الكافية ليقاوم ضغط الحقيبة نحو الأسفل.

اقرأ أيضًا | ابنك مقبل على الصف الأول؟ هذه النصائح لك

ومما تجب مراعاته أن تكون حمالات الحقيبة مبطنةً وعريضة، بحيث تستطيع تحمل وزن الحقيبة بما تحويه من كتب وقرطاسية.

ويجب أيضًا الاهتمام بأن يكون ظهر الحقيبة (القسم الملاصق للظهر من الحقيبة) مبطنًا ببطانة وثيرة أيضًا، كي يمنع احتكاك الكتب العريضة بالظهر، ما قد يسبب أوجاعًا في الظهر.

وإذا كانت المدرسة بعيدة عن المنزل، يوصى باقتناء حقيبة قابلة للجر، فهي أهون للتعامل وفيه راحة أكثر للظهر.

اقرأ أيضًا | الخوف من المدرسة: أعراض وحلول

وفي حال لم تتوفر الحقيبة القابلة للجر، يوصى بحمل الحقيبة باستخدام حمالتي الكتف، فلا يستحب وضع الثقل على جهة واحدة من الظهر أو الكتف.



الخميس والجمعة: عطلة مدرسية بمناسبة رأس السنة الهجرية

الخميس والجمعة: عطلة مدرسية بمناسبة رأس السنة الهجرية

طلعة عارة: التهديد بإضراب مفتوح في الثانوية

طلعة عارة: التهديد بإضراب مفتوح في الثانوية

عرابة البطوف: 12 طالبا دون إطار تعليمي

عرابة البطوف: 12 طالبا دون إطار تعليمي

أم الفحم: تعطيل التعليم في ابتدائية ابن خلدون

أم الفحم: تعطيل التعليم في ابتدائية ابن خلدون

النقب: إضراب مفتوح في مدرستي العزازمة

النقب: إضراب مفتوح في مدرستي العزازمة

تدني نتائج البجروت: عنصرية الوزارة وتقصير المجتمع

تدني نتائج البجروت: عنصرية الوزارة وتقصير المجتمع

المشتركة: على الشرطة محاربة الجريمة بدلا من الدعاية في مدارسنا

المشتركة: على الشرطة محاربة الجريمة بدلا من الدعاية في مدارسنا

استشارة تربوية: كيف يتأقلم الطالب في أول أيام العام الدراسي؟

استشارة تربوية: كيف يتأقلم الطالب في أول أيام العام الدراسي؟

أهال من البعنة: نرفض توزيع مواد ترويجية عن الشرطة على طلابنا

أهال من البعنة: نرفض توزيع مواد ترويجية عن الشرطة على طلابنا

الزبارقة: أكثر من 40 طالبا في بعض الصفوف بمدارس النقب

الزبارقة: أكثر من 40 طالبا في بعض الصفوف بمدارس النقب

عكا والجليل: انتظام الدراسة في كافة المؤسسات التعليمية

عكا والجليل: انتظام الدراسة في كافة المؤسسات التعليمية

الطيبة: إنهاء إضراب ذوي العسر السمعي والنطقي

الطيبة: إنهاء إضراب ذوي العسر السمعي والنطقي

البطوف: أكثر من 43 ألف طالب يفتتحون عامهم الدراسي

البطوف: أكثر من 43 ألف طالب يفتتحون عامهم الدراسي

تجمع البعنة: لا لاقتحام الشرطة للمدارس والعقول

تجمع البعنة: لا لاقتحام الشرطة للمدارس والعقول

المثلث الجنوبي: 39 ألف طالب يعودون إلى 69 مدرسة

المثلث الجنوبي: 39 ألف طالب يعودون إلى 69 مدرسة

 مدرسة

مدرسة "أجيال الطيبة" تغلق أبوابها بافتتاح العام الدراسي

أكثر من نصف مليون طالب عربي يعودون لمقاعد الدراسة

أكثر من نصف مليون طالب عربي يعودون لمقاعد الدراسة

الطيبة: لجنة أولياء أمور طلاب أجيال تعلن الإضراب المفتوح

الطيبة: لجنة أولياء أمور طلاب أجيال تعلن الإضراب المفتوح

الطيبة: كيف يستقبل الطلاب العام الدراسي الجديد؟

الطيبة: كيف يستقبل الطلاب العام الدراسي الجديد؟

جدول العطل الرسمية للمدارس العربيّة للعام الدراسي المقبل

جدول العطل الرسمية للمدارس العربيّة للعام الدراسي المقبل

الطيبة: أهالي ذوي العسر السمعي والنطقي يهددون بالإضراب

الطيبة: أهالي ذوي العسر السمعي والنطقي يهددون بالإضراب

رهط: اعتداء على روضة قبل افتتاح العام الدراسي

رهط: اعتداء على روضة قبل افتتاح العام الدراسي

بلدية الناصرة: ليس صحيحا ما أشيع حول إغلاق مدرسة القفزة

بلدية الناصرة: ليس صحيحا ما أشيع حول إغلاق مدرسة القفزة

الناصرة: لجنة أولياء أمور الطلاب تنتقد إغلاق مدرسة القفزة

الناصرة: لجنة أولياء أمور الطلاب تنتقد إغلاق مدرسة القفزة

العودة إلى المدارس: ملف خاص

العودة إلى المدارس: ملف خاص

العام الدراسي: الوزارة تحاول تغييب المطالب الجماعية للتعليم العربي

العام الدراسي: الوزارة تحاول تغييب المطالب الجماعية للتعليم العربي

الميزانيات وإشراك الأهل: مشاكل المدارس الأهلية العالقة

الميزانيات وإشراك الأهل: مشاكل المدارس الأهلية العالقة

ملاحظات حول الإضراب والاتفاق.../ رائف زريق

ملاحظات حول الإضراب والاتفاق.../ رائف زريق

رسالة إلى المسيحيين في البلاد../ رلى نصر - مزاوي

رسالة إلى المسيحيين في البلاد../ رلى نصر - مزاوي

سين جيم: إضراب المدارس الأهلية

سين جيم: إضراب المدارس الأهلية

جبرائيل نداف وجهل السلطات

جبرائيل نداف وجهل السلطات

نصائح التحضير للامتحان

نصائح التحضير للامتحان

هذه المأكولات تساعد على زيادة تركيز الطالب

هذه المأكولات تساعد على زيادة تركيز الطالب

ملاحظات حول ما يسمى إضراب المدارس المسيحية../ رائف زريق

ملاحظات حول ما يسمى إضراب المدارس المسيحية../ رائف زريق

نضال المدارس الأهلية.. كنموذج لفشلنا../ محمد زيدان*

نضال المدارس الأهلية.. كنموذج لفشلنا../ محمد زيدان*

النائب غطاس: المدارس الأهلية تدفع ثمن التمييز

النائب غطاس: المدارس الأهلية تدفع ثمن التمييز

الكتب المدرسية.. سوق تجاري مشرع الأبواب!

الكتب المدرسية.. سوق تجاري مشرع الأبواب!

كيف نعد أطفالنا للصف الأول؟

كيف نعد أطفالنا للصف الأول؟

الخوف من المدرسة: أعراض وحلول

الخوف من المدرسة: أعراض وحلول

ابنك مقبل على الصف الأول؟ هذه النصائح لك

ابنك مقبل على الصف الأول؟ هذه النصائح لك