كتلة الجسم الصحيحة هي العضلات والأعضاء والعظام خالية من الدهون، وللحفاظ عليها يجب حرق الدهون بطريقة صحية، وأغلب الدراسات تشير إلى أن تناول نظام غذائي...
09:09
أكدت وزارة التربية والتعليم العالي الفلسطينية أن 620 ألف طالب في قطاع غزة ما زالوا محرومين من الالتحاق بمدارسهم منذ بدء العدوان، فيما يعاني معظم الطل...
09:07
ابتعد عن الأطعمة السريعة التي يتم إعدادها خارج المنزل قدر الإمكان نظرًا لاحتوائها على دهون غير صحية ونسب عالية من الأملاح والكربوهيدرات.
08:08
يُصنف حليب الشوك كنوع من أنواع نبات الأقحوان التي تحتوي على مادة السيليمارين وهي مادة مضادة للأكسدة بنسبة عالية، ينمو حليب الشوك من جنوب أوروبا إلى آس...
08:06
شهدت تقنيّة الرعاية الصحّيّة عن بعد تطوّرات ملحوظة في السنوات الأخيرة، ممّا أتاح للمتخصّصين في الرعاية الصحّيّة تقديم الرعاية الطبّيّة عن بعد، وتشمل ه...
الشوكولاتة الداكنة هي نوع من الشوكولاتة يتم صنعها من حبوب الكاكاو المحمصة وتحتوي على نسبة عالية من الكاكاو وأقل نسبة من السكر والحليب مقارنة بالشوكولا...
وفي الوقت نفسه، زادت الوفيات المرتبطة بالحرارة بنسبة 68% بين عامي 2017 و2021 مقارنة بالفترة 2000-2004، وزاد تعرض الإنسان لأيام عالية الخطورة على صعيد...
03:10
حذرت وزارتا حماية البيئة والصحة الإسرائيليتان، اليوم الجمعة، من انبعاث ملوِّث في الهواء بنسبة عالية في منطقتي شمالي البلاد وشمالي غور الأردن، بفعل هبو...
11:04
هو واحد من أشهر الزيوت المستخدمة لعلاج وتغذية الشعر، وله استخدامات عديدة أخرى. يمكن استخدام هذا الزيت في الطبخ إذ أن رائحته وطعمه يضفيان له تميزا وقيم...
09:03
أظهرت دراسة نشرتها السلطات الصحية الأميركية، أمس الجمعة، أن فعالية الجرعة المعززة من لقاحات "فايزر" و"موديرنا" تتراجع مع الوقت، إلا أنها تبقى عالية في...
04:02
شخصت 37887 إصابة جديدة بفيروس كورونا في البلاد، أمس الإثنين، في أعلى معدل إصابات يومية بالفيروس منذ بدء الجائحة، في وقت واصلت الإصابات الخطيرة بالارتف...
10:01
أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأربعاء، أن الخطورة التي تمثلها متحورة أوميكرون السريعة الانتشار لا تزال "عالية جدا"، وذلك بعد أن قفزت أعداد الإصاب...
07:12
"طالما ترتفع الأرقام بوتيرة عالية فإنه لا يمكنني القول إنه توجد سيطرة على انتشار الفيروس. ولا نريد أبدا الوصول إلى إغلاق، إلا أن الإغلاق هو أداة سنضطر...
رأى رئيس جمعية تطوير الصحة في المجتمع العربي، بروفيسور بشارة بشارات، أن "المتحور الهندي من فيروس كورونا المعروف بدلتا لن يؤدي إلى عودة التقييدات الكبي...
02:06
أظهرت بيانات وزارة الصحة الإسرائيلية أن غالبية البلدات العربية مصنفة حمراء وبرتقالي، في مؤشر لتسجيل معدلا إصابات عالية بفيروس كورونا بالمجتمع العربي.
10:02
أدت موجة الحرّ التي حلّت ضيفة مطلوبة ومرغوبة على اليونانيين، أمس الأحد، إلى خرق الحجر الصحي المفروض على البلاد والتوجه إلى الشواطئ والمتنزهات بأعداد ك...
08:01
بعثت وزارة الصحة الإسرائيلية توجيهات للمستشفيات في البلاد لتكون بجهوزية عالية وتعيد فتح أقسام كورونا، وذلك تحسبا من ارتفاع معدل الإصابة والعدوى خلال ا...
08:12
توصّلت دراسات طبية، نُشرت حديثا، إلى أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية يوميا وبوتيرة عالية، تنخفض عندهم مؤشرات الأداء، وترتفع نسبة الأخطاء في ا...
03:09
تفتتح السنة الدراسية أبوابها أمام طلاب المدارس في الضفة الغربيّة والقدس المحتلتين، أبوابها يوم غد الأحد، وتستقبل المدارس نحو مليون و350 ألف طالب، في ع...
10:09
أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي الأردنيّة وبالتنسيق مع وزارة الصحة، اليوم الخميس، أنه تمت الموافقة على تقليل مدة الحجر الصحي للطلبة القادمين...
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
