ابحث في عرب 48

نتائج البحث عن "العضلات"

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

بحث متقدم

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

نتائج البحث عن "العضلات"

هداف مونشنغلادباخ ماركوس تورام مصاب بتمزق في عضلة الفخذ

هداف مونشنغلادباخ ماركوس تورام مصاب بتمزق في عضلة الفخذ

ربما يكون المهاجم الفرنسي ماركوس تورام قد لعب آخر مبارياته ضمن فريق بوروسيا مونشنغلادباخ، يوم الأحد الماضي.

26-04-2023

السمك: هل يعتبر طعامًا صحيًّا كما كان في الماضي؟

السمك: هل يعتبر طعامًا صحيًّا كما كان في الماضي؟

تمتصّ الأسماك ميثيل الزئبق من نظامها الغذائيّ، ويتراكم في أنسجة عضلاتها بمرور الوقت. وهذا يعني أنّ الأسماك الأكبر والأقدم، مثل التونة وسمك أبو سيف وسم...

25-04-2023

مانشستر يونايتد يعلن غياب راشفورد بضع مباريات

مانشستر يونايتد يعلن غياب راشفورد بضع مباريات

يغيب نجم مانشستر يونايتد، ماركوس راشفورد، عن مواجهة إشبيلية الإسباني غدا، الخميس، ضمن الدوري الأوروبي وذلك بسبب إصابة عضلية.

12-04-2023

كورتوا يغيب عن مباراة بلجيكا أمام ألمانيا

كورتوا يغيب عن مباراة بلجيكا أمام ألمانيا

قرر منتخب بلجيكا استبعاد حارس المرمى، تيبو كورتوا، من المباراة بسبب معاناته من آلام طفيفة في العضلات المقر

26-03-2023

باريس سان جيرمان يحدد حجم إصابة المغربي حكيمي

باريس سان جيرمان يحدد حجم إصابة المغربي حكيمي

أعلن باريس سان جيرمان الفرنسي أن نجمه المغربي، أشرف حكيمي، يعاني من مشكلة في العضلة الخلفية للساق اليسرى، ومن المزمع أن يخضع للعلاج في الأيام القادمة.

17-02-2023

كل ما تحتاج لمعرفته عن احتباس سوائل الجسم

كل ما تحتاج لمعرفته عن احتباس سوائل الجسم

هناك أعراض عامّة تدلّ على حدوث احتباس السوائل بشكل عام في أي منطقة من الجسم دون تحديد مكان معيّن وأهمها الآلام المتفرقة في العظام والعضلات و الإحساس ب...

01-02-2023

نصائح لبناء عضلات الجسم بشكل صحي

نصائح لبناء عضلات الجسم بشكل صحي

تشمل المكملات الغذائية لرياضة كمال الأجسام نوعين أساسيين من البروتين يتواجدان عادةً بشكل طبيعي في الحليب، هما بروتين مصل اللبن (whey)

17-01-2023

مونديال قطر: تأكيد غياب نيمار عن مباراة الكاميرون

مونديال قطر: تأكيد غياب نيمار عن مباراة الكاميرون

سيُحرم الـ"سيليساو" أيضا من خدمات الظهيرين الأيسر أليكس ساندرو بسبب إصابة عضلية، والأيمن دانيلو لإصابة في كاحله، بالإضافة إلى غصابة نيمار

29-11-2022

كرة القدم... من ذاكرة منشأ اللعبة

كرة القدم... من ذاكرة منشأ اللعبة

لم يقتصر تطوُّر لعبة كرة القدم الإنجليزيّة على مدارس الأطفال ومصانع العمّال، بل للجيش دور في صناعة ما أطلق عليه كريستوفر فيرارو بـ"كرة القدم العسكريّة...

26-11-2022

10 فوائد للضحك على صحة الجسم

10 فوائد للضحك على صحة الجسم

يُساهم الضحك من البطن في تمرين الحجاب الحاجز، وتقليص عضلات البطن وتمرين عضلات الكتفين، ممّا يجعل العضلات أكثر استرخاءً بعد ذلك. كما أنه يوفر تمرينًا ج...

11-10-2022

ما هي فوائد تناول التمر على الريق؟

ما هي فوائد تناول التمر على الريق؟

من المعروف أن التمر من الأغذية الغنية بالبوتاسيوم الضروري لصحة وعمل القلب، كما أن للبوتاسيوم دورا في بناء العضلات وبناء البروتين في الجسم، وهو يحتوي ع...

05-10-2022

الاختناق الليلي خطير ويهدد الحياة

الاختناق الليلي خطير ويهدد الحياة

إن الإصابة بمتلازمة انقطاع النفس أثناء النوم تعتبر من أهم أسباب حدوث الاختناق الليلي، حيث يحدث خلاله ارتخاء في عضلات الحلق لدرجة قد تؤدي إلى انسداد مج...

02-10-2022

علاج الإمساك منزليا

علاج الإمساك منزليا

ينتج الإمساك عن امتصاص كمية كبيرة من الماء عن طريق القولون، عادة عندما يتحرك الطعام عبر الأمعاء الغليظة أو ما يعرف بالقولون يتم امتصاص الماء بالأمعاء...

28-09-2022

برشلونة يحدد حجم إصابة دي يونغ وديباي

برشلونة يحدد حجم إصابة دي يونغ وديباي

وأشار إلى أن دي يونغ يعاني من تمدد في وتر الفخذ الأيسر، فيما يعاني ديباي من إصابة في العضلة ذات الرأسين في فخذه الأيسر.

27-09-2022

ما هو هرمون الـTSH وماذا يعني ارتفاعه؟

ما هو هرمون الـTSH وماذا يعني ارتفاعه؟

تلعب هذه الهرمونات دورا كبيرا في الحفاظ على معدلات عملية الأيض، ووظائف الجهاز الهضمي ووظائف القلب، إضافةً إلى العظام والتحكم بالعضلات وتطور الدماغ. لذ...

25-09-2022

أفضل النصائح والتمارين لتنحيف الأرداف

أفضل النصائح والتمارين لتنحيف الأرداف

وعلى الرغم من أنّ تخفيف كمية الدهون في منطقة معينة يعتبر صعباً إلا أنّ ذلك لا يمكن أن يقف عائقاً أمام تحقيق الشكل المراد للجسم عن طريق تقليل نسبة الده...

10-08-2022

التهاب العصب السابع وعلاجه؟

التهاب العصب السابع وعلاجه؟

العصب القحفي السابع (seventh cranial nerve) أو المعروف أيضا باسم العصب الوجهيّ (facial nerve)؛ يصنّف كأحد أهم الأعصاب القحفية الإثنى عشر المزدوجة. وظي...

31-07-2022

أعراض نقص المغنيسيوم

أعراض نقص المغنيسيوم

إن المغنيسيوم هو من أهم العناصر الموجودة في جسم الإنسان، حيث يعتبر ضروريا لصحة العظام والقلب والأعصاب والعضلات، ويساعد جسمك على التحكم في ضغط الدم وال...

13-07-2022

ويمبلدون: نادال غير متأكد من جاهزيته لمواجهة كيريوس في نصف النهائي

ويمبلدون: نادال غير متأكد من جاهزيته لمواجهة كيريوس في نصف النهائي

اعترف الإسباني رافائيل نادال، المصنف ثانيا بأنه غير متأكد من جاهزيته لمواجهة الأسترالي نيك كيريوس، غدا الجمعة، في نصف نهائي بطولة ويمبلدون الإنجليزية،...

07-07-2022

السباحة علاج تشنج العضلات

السباحة علاج تشنج العضلات

إذا كنت واحدا من الأشخاص الذين يعانون من آلام العضلات التشنجية على الدوام فقد تكون السباحة واحدة من النصائح التي ترددت على مسامعك كحلٍ لهذه الآلام. وب...

27-06-2022