ابحث في عرب 48

نتائج البحث عن " أرق على أرق"

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

بحث متقدم

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

نتائج البحث عن " أرق على أرق"

مروان البرغوثي.. 22 عاما من الصمود بسجون الاحتلال

مروان البرغوثي.. 22 عاما من الصمود بسجون الاحتلال

شكلت محطة اعتقاله، جزءا من مسار استهداف الاحتلال له بالملاحقة والإبعاد ومحاولات الاغتيال المتكررة في أوج محطات انتفاضة الأقصى، وقاد البرغوثي الانتفاضة...

11:04

الاحتلال يماطل بتحويل الأسير المصاب بالسرطان علي الحروب لتلقي العلاج

الاحتلال يماطل بتحويل الأسير المصاب بالسرطان علي الحروب لتلقي العلاج

بينت الهيئة أن الأسير الحرو، يعاني حاليا من آلام في الظهر والصدر وخدران باليد اليسرى، وأرق ودوخة مستمرة، لافتة إلى أن حالته الصحية كانت تدهورت عقب خضو...

11:01

السهر انتقامًا: لماذا نسهر رغم حاجتنا للنوم؟  

السهر انتقامًا: لماذا نسهر رغم حاجتنا للنوم؟  

أما بالنسبة لطلبة الجامعات ممن يحيون في مساحات سكنية ضيقة، أو مع عائلاتهم، فمن الأفضل الجلوس بدلًا من الاستلقاء عند الاسترخاء، والفصل بين مساحتي النوم...

11:11

خارج المعادلة

خارج المعادلة

لا شيء يكشف العنصرية الدفينة، حتى لو جُمّلت بكل المساحيق والأقنعة، مثل التصرف العفوي الذي يُظهر حقيقة التصور للجماعة التي ينتمي إليها صاحبها. هذا هو ح...

07:08

10 نصائح طبية للنوم في ليالي الصيف الحارّة

10 نصائح طبية للنوم في ليالي الصيف الحارّة

قدّم الدكتور مختار فاتح بي ديلي، أخصائي أمراض الأطفال مدير قسم الدولي في مستشفى ميديكال بارك - جامعة ازمير للاقتصاد، 10 نصائح من أجل نوم مريح في الصيف...

12:06

الأرق واضطراب النوم عند المراهقين

الأرق واضطراب النوم عند المراهقين

هل يعاني ابنك المراهق من صعوبة في الخلود إلى النوم أو الأرق أو يستيقظ كثيرا خلال الليل؟ من الشائع عند المراهقين أن لا ينالوا القسط الكافي من النوم أو...

08:06

كيف أنام بسرعة؟

كيف أنام بسرعة؟

يعاني الكثيرون من صعوبة في الخلود إلى النوم فيمضون ساعات طوال وهم يتقلبون ويغيرون وضعية الاستلقاء علّ سلطان النوم يغلبهم. ومع أن الحل المتعارف عليه عا...

08:06

التخلص من الأرق

التخلص من الأرق

يصف البعض رحلتهم إلى عالم الأحلام بأنها سريعة كلمح البصر فتراهم يغطون في نوم عميق قبل أن يصل رأسهم إلى الوسادة. أما البعض الآخر فيصفون رحلة نومهم بالم...

08:06

فوز الروائي التنزانيّ عبد الرزاق غورناه بجائزة نوبل للآداب

فوز الروائي التنزانيّ عبد الرزاق غورناه بجائزة نوبل للآداب

فاز الروائي التنزاني عبد الرزاق غورناه، اليوم الخميس، بجائزة نوبل للآداب التي تُعتبر الأرقى بين الجوائز الأدبية.

02:10

مصر: موجة "#مي_تو" جديدة ضد متهم بالتحرش

مصر: موجة "#مي_تو" جديدة ضد متهم بالتحرش

أثار اتهام 100 فتاة مصرية، خلال الأسبوعين الماضيين، لطالب سابق في أرقى الجامعات المصرية، بابتزازهن والاعتداء عليهن والتحرش بهن جنسيًا، موجة "#مي_تو" ج...

06:07

تحقيق: شركة بيانات أميركيّة ضللت الصحة العالمية بشأن كورونا

تحقيق: شركة بيانات أميركيّة ضللت الصحة العالمية بشأن كورونا

قامت منظمة الصحة العالمية وعدد من الحكومات، بتغيير سياساتها وطرقها للحدّ من جائحة كورونا، كوفيد-19، على أساس بيانات خاطئة وغير دقيقة، نشرتها شركة تحلي...

03:06

خطر الاضطرابات النفسية يلاحق الهاربين من كورونا للحجر المنزلي

خطر الاضطرابات النفسية يلاحق الهاربين من كورونا للحجر المنزلي

في ظلّ إعلانات الدّول المتجدّدة حول العالم لتشديد القيود على الأفراد والمواطنين بغية السيطرة على تفشّي وباء فيروس كورونا المستجدّ، يبدو أنّ من ينجون م...

05:03

اليمنية هدى الصراري تفوز بجائزة مارتن إليانز لحقوق الإنسان

اليمنية هدى الصراري تفوز بجائزة مارتن إليانز لحقوق الإنسان

نالت المحامية اليمنية هدى الصراري جائزة مارتن إينالز للعام 2020، مساء أمس الأربعاء في جنيف، وهي تعتبر إحدى أرقى جوائز حقوق الإنسان في العالم، وذلك تكر...

01:02

دراسة: قلّة النوم تؤدي لمشاكل إدراكيّة

دراسة: قلّة النوم تؤدي لمشاكل إدراكيّة

أوضحت مراجعة بحثيّة جديدة، أن من يعانون من اضطرابات في النوم قد ترتفع عندهم احتمالية التعرّض لمشكلات إدراكيّة وبالخرف أكثر ممن يتمتعون بنوم جيد.

03:01

دراسة: الطعام المصنع  قد يعرض النساء لأضرار

دراسة: الطعام المصنع قد يعرض النساء لأضرار

أظهرت دراسة أميركية، مؤخرًا، أن النساء اللواتي يتناولن الكثير من الحلويات والحبوب المصنعة، أكثر عرضة للإصابة بداء الأرق من نظرائهن اللواتي لا يستهلكن...

02:12

دراسة: الأرق قد يؤدي لنوبة قلبية

دراسة: الأرق قد يؤدي لنوبة قلبية

تشير دراسة حديثة إلى أن الأرق أو النّوم المتقطّع، قد يرفعا نسبة عرضة صاحبهما إلى نوبةٍ قلبيّة، ويكون أكثر عرضة للإصابة بجلطة دماغيّة من الذي لا يعاني...

10:11

الأرق والنوم المتقطع يسببان السكتة الدماغية

الأرق والنوم المتقطع يسببان السكتة الدماغية

أشارت دراسة صينية حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أو من النوم المتقطع ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، مقارنة بالأ...

10:11

ما هي مخاطر نقص النوم؟ وكم ساعة من النوم نحتاج؟

ما هي مخاطر نقص النوم؟ وكم ساعة من النوم نحتاج؟

يعدّ النّوم ركيزةً أساسيّة وأحد أعمدة الصّحّة الجيّدة والعافية المستمرّة، فيما يعدّ نقصه ثقبًا يتسلّل منه المرض إلى الجسم، فما هي مخاطر نقص النّوم؟ وك...

06:08

دراسة: الأرق يزيد خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية

دراسة: الأرق يزيد خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون بمعهد "كارولينسكا" بالعاصمة السويدية ستوكهولم، ونشروا نتائجها، اليوم الإثنين، في مجلة "الدورة الدموية" للجمعية الأميركي...

06:08

القهوة لا تؤثّر على النوم... مقارنة بالكحول والنّيكوتين!

القهوة لا تؤثّر على النوم... مقارنة بالكحول والنّيكوتين!

كشفت دراسة أميركية حديثة عن عدم ارتباط شرب القهوة باضطرابات الّنوم، مفندة بهذا أحد الأفكار الشّائعة عن القهوة، والّتي تفيد بأنّ تناول القهوة في الساعا...

05:08