يمكن أن تساعد الإطالة اللطيفة أحيانًا على تخفيف الألم إذا كان ظهرك يؤلمك، ولكن إذا كان أداء تمارين الإطالة أمرًا مؤلمًا فقد يكون من الأفضل التحدث مع ا...
13-09-2023
على الرغم من أنك تتسبب في القليل من الضرر في كل مرة تمارس فيها التمارين الرياضية، إلا أن هناك أنواع معينة من التدريبات تشتهر بمستويات أعلى من الضرر وب...
رحل الشيخ جميل حمامي، وما تزال نبرة صوته الدافئة بعد ذلك اللقاء به مسترخية في ذاكرتنا، رغم ما كان يعتصر صدره وحنجرته من ألم وأمل معًا، على وفي مسيرة ا...
11-09-2023
وقف آباء الدير الكرملي ورهبانه وقفة رفضوا التفريط فيها بشبر واحد من تراب الكرمل، حين حاول الهيكليّون الألمان استيطان الكرمل الّذي لطالما تطلّعوا إلى م...
10-08-2023
نزيه حايك، شقيق الشهيد نادر حايك: " ذكرى المجزرة تعيش معنا نحن عائلات الشهداء يوميا، وترافقنا في جميع تفاصيل حياتنا، وليس بمجرد قيام متطرف بقتل الشهدا...
03-08-2023
قالت فاطمة: "صرخت كثيرا وبكيت نتيجة الألم الرهيب، وكنت خائفة أيضا، وكانت أختي تصرخ فيهم ليبعدوا الكلب عني، حينها تقدم أحد الجنود، وأخرج من جيبه خنجرا،...
11-07-2023
غالانت يزعم أن "إسرائيل ستعمل من أجل استنفاد القانون ضد مثيري الشغب" بين المستوطنين* فيما تحدث الرئيس الإسرائيلي مع نظيره الفلسطيني عن "والثمن والألم...
27-06-2023
مرّ قادري بظروف صعبة منذ أكثر من شهر، نتيجة جرثومة البلهارسيا التي أصابته بالجهة اليسرى من الظهر والصدر، ما أدى إلى خروج دمامل كبيرة شديدة الألم، وتعت...
27-03-2023
من المعروف عن جيل الألوفيرا الموجود في أوراق هذا النبات العصاري أنه قادر على تسكين الألم الناتج عن الحروق الجلدية وعن الجروح الصغيرة، ولكن الاستخدام ا...
12-02-2023
الحقيقة أن مصيبة البشرية بابتلائها بأنظمة وحكام قتلوا من الشعوب أكثر مما قتلت الطبيعة والأمراض. فالكوارث الطبيعية، على هولها وبشاعتها، تُفجّر مشاعر ال...
10-02-2023
يخطئ من يعوّل على حرب أهلية بين اليهود لأن بنادقهم موحدة ضد الشعب الفلسطيني؛ ألم تغتال وتسجن حكومة بينيت - عباس - لبيد الأخيرة أكثر من أي حكومة سبقتها...
19-01-2023
ورغم أنه تطلّب الأمر 44 سنة لاحتساب أول ركلة جزاء بتاريخ موقعة الحسم، إلا أن ركلة الجزاء الثانية في نهائي 1974 أتت بعد 23 دقيقة فقط، وعادل بها الألمان...
16-12-2022
وأكدت الحركة الأسيرة أنه رغم الألم على الأسرى المرضى، إلا أننا أكثر عزمًا وتصميمًا على مواصلة النضال حتّى الحرّيّة والاستقلال.
10-12-2022
22-11-2022
"أود أن أقول إن أنظمة التدفئة البديلة أصبحت أكثر شيوعًا في الوقت الحالي، بينها العودة إلى الخشب الذي ينمو دائما حتى وإن قمت بقطعه من الغابة"
06-11-2022
22-10-2022
قال مدير المسجد الإبراهيمي، غسان الرجبي، إن "جيش الاحتلال الإسرائيلي أغلق بوابات المسجد بالتزامن مع أذان ظهر الثلاثاء، وأجبر من بداخله على المغادرة".
04-10-2022
تعمل أجهزة الليزر المنزلي عبر إطلاق شعاع مركز من الضوء يستهدف اللون في الشعرة، يتحول هذا الضوء إلى حرارة ما يعمل على تخريب البصيلة وجسم الشعرة بحد ذات...
أظهر استطلاع جديد للرأي، أعدّته مؤسسة ألمانية مستقلة مؤخرا، أن ثلث الألمان يرون أن معاملة الاحتلال الإسرائيليّ للفلسطينيين، هي في الأساس المعاملة ذاته...
05-09-2022
لم تكن دار الأيتام السورية (شنلر) في القدس، مجرّد مشروع خيريّ مدرسيّ متّصل بإيواء أيتام -رغم صحة ذلك- فقد كانت الدار وفق أجندة شنلر التبشيرية لها؛ نقط...
17-08-2022
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية