يستخدم الزعفران في بعض دول العالم مثل سورية والعراق والمغرب ومصر واليمن في صناعة بعض المأكولات، حيث له رائحة تشبه العسل مع العشب وطعما يشبه طعم القش ا...
07-05-2023
يلعب طلع النخيل دورا مهما بتحسين سلامة الحمل وتمامه، كما أنه يزيد فرصة حدوث الحمل عند النساء اللواتي يمتلكن مشاكل في الإباضة (Ovulation)، ويأتي حل الل...
يعرف عن الليمون أنه أحد أسلحة الإنسان ضد الزكام والأمراض التنفسية في الشتاء وذلك بسبب احتوائه على فيتامين C، إلا أن الليمون غني بالمعادن والفيتامينات...
02-05-2023
من المعروف أن الرياضة مفيدة لصحة الطفل البدنية، ولكن من خلال هذه المقالة سوف نتعرف على فوائد الرياضة للصحة النفسية والعقلية للطفل أيضا.
تتعهد المعارضة بقطيعة مع سياسة إردوغان الذي خلافا لكل النظريات الاقتصادية الكلاسيكية، يعتزم مواصلة خفض نسب الفوائد رغم التضخم الذي يفوق نسبة 50%.
30-04-2023
على الرغم من الفوائد العديدة للرسوم المتحرّكة، هناك أيضًا عيوب محتملة، بحسب باحثين، فأحد الشواغل الرئيسيّة هو مستوى العنف الّذي غالبًا ما يتمّ تصويره...
09-04-2023
يفضل المشي في شهر رمضان بعد ساعتين من الإفطار، حيث يكون الجسم قد أنهى عملية الهضم، كما ينصح بممارسة الرياضة في مكان شديد التهوية، ويمكن استغلال وقت ال...
26-03-2023
يساعد الصيام على تخفيض وزن الجسم، ولكن على الرغم من أن الجسم يفقد كمية كبيرة من الوزن إلا أنه يمكن بسرعة استعادته، لذلك من الأفضل اتباع نظام غذائي غني...
يستطيع التمر أن يوفر العديد مضادات الأكسدة والتي تعود بالفوائد العديدة على الجسم، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل الضمور البقعي والز...
19-03-2023
يحتوي عصير الطماطم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي جعلته يلعب دورا كبيرا في مواجهة ومقاومة الأورام السرطانية وخاصةً سرطان المثانة والبروستاتا، و...
12-03-2023
يفضل الكثيرون شرب مياه فاترة أو دافئة نسبيا لما لها من فوائد، حيث يعتمد البعض على شرب الماء بنفس درجة حرارة الجسم وهي 37 درجة مئوية
من فوائد العلكة بالأكزيلتول أنها تساعد على تخفيف الطاقة العصبية وتزيد شعور الهدوء والراحة، حيث تبين أن مضغ العلكة يساعد على تقليل هرمونات التوتر والكو...
07-03-2023
ارتبطت هذه البذور بالعديد من الفوائد الصحية ومن هذه الفوائد تحسين صحة القلب وصحة البروستات والحماية من حدوث بعض أنواع السرطانات.
28-02-2023
من المثبت أن جيل الألوفيرا مفيد جدا ضد الحروق والإصابات السطحية الأخرى ذلك لأنه يعزز الشفاء بشكل عام أي أنه يقلص الوقت اللازم لاندمال الجروح
تأتي هذه الغرامة بعد تحقيق أجرته الهيئة في برنامج "Kraken" لتجميع الأصول الرقميّة المشفّرة كخدمة، والذي كان يروّج لمنصّة سهلة الاستخدام، مع الوعد بالح...
14-02-2023
عادة ما يتم منح مرضى السكري خيارات معينة عندما يتعلق الأمر بالمشروبات والطعام، وتشير العديد من الدراسات إلى أن مرضى السكري يجب أن يشربوا على الأقل كوب...
06-11-2022
يُساهم الضحك من البطن في تمرين الحجاب الحاجز، وتقليص عضلات البطن وتمرين عضلات الكتفين، ممّا يجعل العضلات أكثر استرخاءً بعد ذلك. كما أنه يوفر تمرينًا ج...
11-10-2022
قامت عدة دراسات أجريت على بعض النساء اللواتي يقمن بالإرضاع الطبيعي، وحدد الباحثون بهذه الدراسة أهمية وفوائد الرضاعة الطبيعية وتفضيلها على الرضاعة الصن...
09-10-2022
في دراسة استمرت لمدة 8 أسابيع جرى إثبات أن أسلوبا محددا من التأمل يدعى "التأمل الفكري الواعي" يسهم بتقليل ردود فعل الجسم الالتهابية التي يؤدي إليها ال...
تعمل القهوة العادية التي تحتوي على الكافايين على رفع معدل الدوبامين وهو الهرمون الذي يجعل الشخص يشعر بالسعادة أو بكلمات أخرى هو الهرمون الذي يعدل المز...
05-10-2022
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
